Symptomer på Dopamin Deficiency

Oversigt

kemiske dopamin produceres naturligt i kroppen og fungerer som en neurotransmitter, der spiller en rolle i fornøjelse og belønning pathway i hjernen samt i hukommelsen og motorstyring. Når dopamin niveauer falder lav på grund af stofmisbrug, dårlig ernæring, stress, mangel på søvn og den sædvanlige brug af antidepressiv medicin, symptomer såsom depression, humørsvingninger, dårlig opmærksomhed og mad cravings kan forekomme.

Depression

En af de vigtigste symptomer på dopamin-mangel er depression, kronisk kedsomhed, et tab af tilfredshed, apati, kronisk træthed og lav fysisk energi med noget ønske om at udøve kroppen. Kroppen er kølet og fødder og hænder bliver kolde. Fordi dopamin-mangel sænker oplever af glæde, kan stemninger svinge hurtigt fra positiv til negativ. For at kompensere for de trykkede stemninger og mangel på energi, mennesker der lider af lavt dopamin niveauer oplever cravings for stimulanser og ofte bliver afhængige af koffein.

Restless Legs Syndrome

MayoClinic.com rapporterer, at forskning viser, restless legs syndrome kan være forårsaget af en ubalance i hjernen af ​​dopamin, da dopamin er ansvarlig for at sende meddelelser, der styrer muskelbevægelser. Dopamin-mangel kan producere overordnede svaghed i kroppen samt muskelrystelser.

Oversleeping og lav libido

En mangel på visse næringsstoffer i kroppen, såsom jern, magnesium eller zink, kan producere en dopamin-mangel, der resulterer i oversleeping. Kombineret med for meget søvn er manglende motivation hos personer, der lider af lavt dopamin-niveauet til at iværksætte de fleste aktiviteter, især motion, og en tendens til at trække tiden sammen med en følelse af, at man er ude af stand til at klare livet. Der er også en mattering af glæde eller manglende evne til at føle det og en forringelse af libido. Hvis du har mistanke om du kan blive ramt af dopamin-mangel, tjekke med din læge, for dopamin niveauer er let testet med en simpel dopamin blodprøve eller en urinprøve og justeres med ordineret kosttilskud.

Hurtig vægtstigning

Fordi lav dopamin niveauer tendens til at producere trang til sukker, sodavand, alkohol og mættet fedt, er resultatet ofte en hurtig vægtforøgelse yderligere opmuntret af inaktivitet og træthed. Lagt på problemet med ekstra vægt er, at sukker, mættet fedt og raffinerede fødevarer kan faktisk lavere dopamin niveauer og reducere dens aktivitet i hjernen.

Trouble Fokusering

Selv lidt lave niveauer af dopamin kan forstyrre en persons evne til at koncentrere sig og fokusere. Intense følelser af sorg på grund af en mangel på denne neurotransmitter at regulere følelser korrekt kan påvirke evnen til at være opmærksom, for at huske eller at tænke abstrakt.

Parkinsons sygdom

Ifølge University of Maryland Medical Center, Parkinsons sygdom , en neurologisk lidelse, der rammer balance, bevægelse og muskel kontrol, er forbundet med tab af dopamin-producerende hjerneceller. UMMC rapporterer, at tab af dopamin i corpus Stratia af hjernen er den primære defekt ved Parkinsons sygdom og dens kendetegnende træk. Dana Foundation rapporter om, at folk i de tidlige stadier af sygdommen kan med held behandles med dopamin forstadie-medikamentet levadopa, som hjælper erstatte tabt dopamin, selv om denne behandling mister sin virkning over tid.