Lær at leve uden bumser og zits

TIP!

Popping bumser er udbredt blandt Akne. Hvis du føler at du absolut skal pop en bums, skal du først rense dine hænder og negle grundigt.

Eliminering bumser vil efterlade din hud sund. Hvis du har problemer med bumser, kan du bare brug for et par tips. For eksempel har et kig på de tips, der er beskrevet nedenfor.

TIP!

Hold acne i skak ved at ændre din pudebetræk dagligt. Bare tænk over det! Bare tænk på at rulle over dette hver nat.

En masse gange folk med acne tendens til at poppe bumser på deres ansigt. Hvis du ikke kan bryde den vane, skal du sørge hænder og negle er rene og fri for snavs og bakterier. Ved at stolene i en ansvarlig måde vil du være i stand til at forbedre din acne.

TIP!

Forbruge færre kød og mejeriprodukter med henblik på at kontrollere din acne. Der kan være hormoner i kød og mejeriprodukter elementer, der kan forårsage mangler i din hud.

Modstå fristelsen! Undgå plukke på dine bumser og ikke pop dem. Anvend cremer i stedet. Hvis du forsøger at vælge din acne, vil du ende op med infektioner. Den slags ting forårsager ardannelse og misfarvning, der ikke går væk i måneder eller år.

Tag ikke på din hud, hvis du har acne. Hvis du vælger på spots bakterier kan sprede sig og forårsage flere pletter. Gentagne gange omrøring påvirket hud kan forårsage ardannelse.

TIP!

Urterne bruges til at lave kamille te fungere som en stor plantestoffer acne afhjælpe. Din afkølede tepose kan bruges til at reducere rødme og mindske hævelse.

Sørg for at holde dine pudevår rene. Tænk grundigt over dette. Du vil være rullende i dette hver aften. Du kan holde din pude ases rene ved regelmæssigt skiftende og vask dem.

TIP!

Men vil du ønsker at undgå stress i dit liv for enhver pris. Stress kan gøre en acne flareup værre.

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe bumser. Makeup kan tilstoppe porerne og gøre acne værre. Modstå fristelsen til at bruge kosmetik som en acne cover-up. Undgå det vil hjælpe med at holde dine porer klar og ren.

TIP!

Blot ændre dine ark oftere kan virkelig mindske nogle af de problemer, du har haft med acne. Olier vil indsamle på dine pudebetræk og lagner, mens du sover.

Koffein i te, sodavand og kaffe kan irritere din hud og forårsage bumser. Selv hvis du skære ned på blot en del af din koffein indtag, kan du opleve faldt betydeligt forekomster af acne udbrud.

TIP!

Gøre en masse svømning i de ikke-vinter. De bevægelser svømning få din krop til at blive afslappet, hvilket kan reducere stressniveauet og hjælpe din acne.

Næsten alle kender besværet at bumser bringer deres liv. Det er undertiden irriterende at forsøge at finde en løsning på hudproblemer. Brug rådene i denne artikel for at finde de rigtige løsninger for dig. Stick med forslagene længe nok, og du kan have klar, glødende hud.