Zucchini Dorito Chips

Ingredienser

1 store squash, strimlet

2 æg

2 kopper strimlet cheddar ost

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 450 grader F.

Grease 2 cookie ark.

Cut ender fra zucchini. Trevl. Bland med æg og ost. Lav 6-8 “cirkler på smurt bagepapir (r). Bages ved 450 grader i 12 minutter. Løsn og flip cirklerne. Bages i yderligere 5 minutter ved 450 grader.

Med en pizza cutter, skære runder i trekanter (ca. 6 per runde).

Lad køle af på en rist i 6-8 timer på et køligt ovn. For at gemme, holde løst i en taske eller en plastbeholder i køleskabet eller på disken. Bedst bruges inden for en uge forberedelse.

Efter chips har tørret væsentligt, i en plastbeholder kaste med popcorn krydderier til den ønskede smag. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

3

Gør 36 chips.

Næringsindhold

(pr 12 chips 1/3 af opskriften): Kalorier: 151

Kulhydrater

1g

Fiber

0g

Net Kulhydrater

1 g

Protein

10 g

Fat

13 g Vejviser

Be the first to comment

Leave a Reply