Stop Bumser nemt med disse Steps

When det kommer til at opretholde en sund hud, er der flere ting, du kan tage for at hjælpe processen. Acne er ikke sjovt at beskæftige sig med for nogen, og kan påvirke folk i alle aldre.

Følgende er nogle nemme at følge pejlemærker, der kan hjælpe din hud på kort sigt, såvel som lang sigt.

Avocado er en utrolig god mad at spise for din hud. De vitaminer og olier i avocado hjælp kampen irritation og rødme forårsaget af pletter. Helst jeg føler en breakout kommer sammen, jeg lægge op på avocado.

Motion mere. Nogle mennesker tror, ​​at mere motion vil føre til flere udbrud. Dette er simpelthen ikke sandt. Sikker på, udøver får dig til at svede, og du helt sikkert nødt til at vaske dit ansigt efter svedtendens, men motion hjælper også til at forbedre cirkulation til alle dele af kroppen, herunder i ansigtet.

Skift dine pudevår ofte. En pudebetræk kan få meget beskidt meget hurtigt. Vores hår er meget fedtet, og nogle af denne olie bliver absorberet i pudebetræk, og derefter på dit ansigt. Undgå dette ved at vaske dine pudebetræk omkring en gang hver 3 dage.

Brug en mild sæbe på din hud. Hvis du har svær acne, så skal du gå til en hudlæge og få nogle recept styrke ansigt vask. Ellers selv om, jeg har fundet, at de fleste produkter på markedet ende med at gøre din hud værre og din hud bliver afhængig af produktet. En god mild sæbe er Cetaphil.

Må ikke pop bumser! Selv om det kan være utroligt fristende, popping bumser på dit ansigt spreder kun infektionen og kan potentielt resultere i flere pletter formgivning. Hvis du føler behov for at pop, tryk ned med et varmt håndklæde bagefter for ca. to minutter standse enhver blødning.

Forhåbentlig en eller flere af disse retningslinjer vil være til gavn for dig og din hud. Husk, at der ikke er nogen kur mod acne og den næste bedste ting du kan gøre, er at komme ind i en sund rutine for din hud

Flere oplysninger:.

Bortset fra sundhed tips, forfatteren desuden jævnligt skriver om desktop højttalere og USB-guitar.