Spise Hjælper Snyd Diabetes

Diabetes er en medicinsk tilstand, hvor bugspytkirtlen enten mister sin evne til at skabe insulin, eller kroppen ikke at bruge den insulin, den har produceret. Da det er insulin opgave – via et stof kaldet glukose – at levere til vores krop med den energi, der er nødvendig til blot eksisterer, alt efter hvilken af ​​disse to grundlæggende fornødenheder funktioner ineffektivt, kan det føre til alvorlige problemer i dine øjne, nyrer, nerver, tandkød, tænder og mest alvorlige af alle hjerte.

Heldigvis er der mange medicinske behandlinger, men syge kan hjælpe sig selv ved at vedtage en sund kost. Spise masser af frisk frugt og grøntsager, samt fødevarer, der indeholder fuldkorn, som indeholder vitamin B og Chrom – begge kendt for at være vigtigt at kontrollere blodsukkeret – er også meget gode naturlige retsmidler for diabetes. Chrom hjælper med at regulere og producere insulin, så det er ofte omtalt som Diabetic Mineral. Gode ​​kilder til chrom omfatter ølgær, nødder, ost, østers, og svampe. Flere mineraler er vigtige i diabetes ledelse som de kan udføre på en lignende måde at insulin, det ene er vanadium, hvilket er et spor mineral findes i mange fødevarer kilder såsom: smør, skummetmælk, hummer, grøntsager og vegetabilske olier

.

der er også mange kosttilskud til rådighed til at hjælpe diabetikere, især sorter af vitamin B, plus E. vitamin Gravide kvinder, der lider af diabetes bør også være meget forsigtige med deres fødeindtagelse; lettere sagt end gjort med de uundgåelige cravings. Men afhængig af faktorer som vægt, graviditet scenen og barns vækstrate; den vordende mor skal begrænse antallet af kalorier og andelen af ​​fødevarer fra de accepterede grupper, dvs. fedtstoffer, kulhydrater, proteiner, mejeriprodukter, frugt og grøntsager. Det lyder meget kompliceret, men i virkeligheden er det forholdsvis ligetil og ligesom alt andet, det er bare et spørgsmål om at få brug for det. Plus, hvis den stabiliserer eller endda forbedrer dit helbred, så er der virkelig ikke nogen begrundelse i ikke at sætte det i praksis!