Lung Cancer i Non -Smokers

More og oftere, jeg kommer på tværs af tilfælde af ikke-rygere, der udvikler lungekræft. Min opmærksomhed er altid tiltrukket af nyheder af denne art, fordi min mand døde i en alder af 51 fra hjernen og lungekræft. Han røg aldrig en dag i hans liv.

Selvtilfredshed ikke-rygere har delt i årenes løb er ikke længere en farbar vej. Rygere og ikke-rygere både er sårbare over for en sygdom, der er stort set uhelbredelig. Blandt patienter med lungekræft, kun omkring 14% levende fem år efter deres diagnose.

I lyset af en sygdom, der synes at have hverken rim eller grund, hvad kan vi gøre for at beskytte os selv? Først vurdere din risiko for lungekræft; derefter tage foranstaltninger for at forhindre sygdommen

Hvad er de risikofaktorer for lungekræft

Køn:.? Desværre, kvinder synes at være mere sårbare over for lungekræft. Forskning har vist, at kvindelige rygere er mere modtagelige for de kræftfremkaldende kemikalier, der findes i cigaretter. I en anden undersøgelse blev et gen forbundet med unormal lungekræft cellevækst sig at være mere aktiv hos kvinder end hos mænd. Det gjorde ikke noget, om kvinderne røget eller ikke

En familie historie af lungekræft:. Meget tyder på, at der er en lungekræft gen, som disponerer afkom at udvikle lungekræft. Men beviserne er langt fra overbevisende, da situationen vanskeliggøres af, at afkom af rygere har været udsat for en ryger miljø siden barndommen og ville derfor have en større risiko for at udvikle sygdommen.

Ardannelse fra tidligere lungesygdom:. Ardannelse i lungerne forårsaget af tuberkulose eller andre lungesygdomme kan være en risikofaktor for lungekræft

passiv rygning: Udsættelse for passiv rygning har vist sig at være en konkret risikofaktor. Din risiko stiger med 30 procent fra daglig udsættelse for passiv rygning. Dette er sandsynligvis den mest betydningsfulde risikofaktor for lungekræft hos ikke-rygere

Udsættelse for radon:. Radon er en lugtfri gas end der kan sive ud af jorden ind i bygninger. Værre endnu, kan gassen sive fra jorden i vand nær boligområder samfund. Radon har været impliceret som en potentiel årsag til lungekræft

Luftforurening:. Langsigtet erhvervsmæssig eksponering for diesel udstødningsgasser kan øge risikoen for lungekræft med 47%. Luftforurening i almindelighed er en risikofaktor i den almindelige befolkning. Svenske forskere anslår, at så mange som 1 ud af 10 tilfælde af lungekræft kan være forårsaget af luftforurening i den svenske hovedstad, Stockholm

Past Kræftbehandling:. Forskere i Sverige, som kiggede på de medicinske journaler på 140.000 bryst kræftpatienter fandt, at der var en stigning på lungekræft 5 til 20 år efter brystkræftbehandling. Mistanke er, at strålebehandling i brystet område kan have gjort lungerne mere modtagelige for sygdommen

østrogenerstatningsbehandling:. Ifølge forskere ved University of Pittsburg, kan østrogen næring til væksten af ​​ikke småcellet lungekræft .

Hvilke forebyggende foranstaltninger kan vi tage

Kost:? et æble om dagen kan holde lungekræft væk. En finsk undersøgelse viser, at æbler ikke kun holde lægerne væk, men yde beskyttelse til lungerne så godt. Denne undersøgelse viste, at mennesker, der spiste mest æbler var 58% mindre tilbøjelige til at udvikle lungekræft. Andre undersøgelser tyder på, at risikoen for lungekræft er lavere blandt rygere og ikke rygere, der spiste mindst 5 portioner af grøntsager og frugter dagligt

betakaroten:. Et højt indtag af beta-caroten forbindelser kan sænke din risiko for lungekræft; Men undersøgelser viser også, at beta-caroten er kun effektiv, når forbindelserne er indtages fra hele fødevarer såsom ferskner, melon, gulerødder, mango, mørke bladgrøntsager, squash osv modsatte effekt synes at finde sted med beta-caroten kosttilskud. En finsk undersøgelse rapporterede 18% mere lungekræft tilfælde blandt storrygere, der tog beta-caroten kosttilskud. Og en National Cancer Undersøgelse af virkningerne af vitamin A og betacaroten blev standset, fordi rygerne tager kosttilskud havde 28% mere lungekræft end dem, der fik placebo

Selen og vitamin C:. Tager selen kosttilskud på en lang – sigt har vist sig at reducere forekomsten af ​​lungekræft. I en undersøgelse, mennesker, der tager 55-200 mcg af mineralet daglige havde en 46% lavere lungekræft. Samt, undersøgelser viser, at mennesker, der tager mindre end 90 mg C-vitamin dagligt kan have en 90% højere risiko for lungekræft end dem, der tager 140 mg eller mere.

Undgå passiv rygning og tjekke din hus for radon.

Der er aldrig garantier i livet, men det gør ganske god mening at tage nogle forebyggende foranstaltninger, da disse kan ikke blot forbedre dit generelle kvalitet af liv og sundhed, men også forhindre lungekræft.