Interkostale tightness

Spørgsmål

jeg er en 30 y /o kvinde, der lider af ekstrem intercostal tæthed på min venstre side fra en kiste rør placering for 12 år siden. Jeg har ikke været i stand til at tage en dyb, fuld åndedrag på min venstre side i 12 år, siden brystet rør placering, og min pulmonologist siger, at grunden til dette kan være ardannelse fra brystet rør (det er ikke noget at gøre med mine lunger ). Hvad jeg føler, når jeg tager en dyb indånding er tæthed i bunden af ​​min venstre brystkasse i front og min side langs mine intercostals.

Under alle omstændigheder, jeg er interesseret i at se en kiropraktor om dette og spekulerede på, hvad typer af behandlinger jeg kunne blive tilbudt. Nogle gange, hvis jeg massere det område, hvor brystet rør ar er (i interkostale område) jeg er i stand til at tage en meget dybere åndedrag, men det varer ikke længe (et par minutter). Jeg er også spekulerer på, hvad slags øvelser, hvis nogen, kunne jeg blive ordineret.

Også, har du nogensinde hørt om sådan noget?

Svar

Kære Kim,

Jeg er enig med din pulmonologist at arvæv /sammenvoksninger er årsag til problemet. Desværre arvæv er altid svagere, mindre elastisk og mere tilbøjelige til smerte transmission end normalt væv. Det er blot en følge af den type af kollagen til at danne ar og processerne i genetablere nerveforsyningen til vævet. Dette kan især være smertefuldt, hvis du ikke havde modtaget nogen manuel terapi til området som det arvæv blev oprindeligt dannes.

Hvis du ønsker at se en kiropraktik læge for dette specifikke spørgsmål, vil jeg anbefale, at du opsøge pleje af en, der har avancerede træning i en form for blødt væv teknik, såsom Graston, eller Active frigivelse. Kiropraktik justeringer vil ikke specifikt det område, i arret, men vil sandsynligvis bidrage til at mindske nogle smerter transmission via interkostale nerve forsyning. Det virker ved at stimulere rygsøjlen og tilhørende mekaniske receptorer til at reducere smerte receptorer fra aktivering.

Anyway, vil spinal justeringer være gavnligt, men efter min mening at løse dit specifikke problem, vil det myofascial væv arbejde give dig den mest gavn. Tjek nedenstående links for mere information om de ovenfor anførte teknikker og hjælpe dig med at finde en kvalificeret kiropraktik læge.

Www.activerelease.com

www.grastontechnique.com

Stretching vilje bidrage til at hjælpe med fleksibiliteten af ​​væv og reducere costs omkring arret og kan udføres nemt ved at løfte armene over hovedet og bøjning fra side til side. kan det være nødvendigt at indarbejde nogle trunk rotation (snoning) samt for den bedste effekt. Enhver personlig træner, kan fysioterapeut eller kiropraktor give dig yderligere vejledning, hvis nødvendigt.

Held og lykke Kim!

Ærbødigst,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net