Følelsesmæssig frihed teknik

Angst betingelser er en slags psykiatrisk lidelse, og de er blandt de mest almindelige. Undersøgelser har vist, at omkring 16% af amerikanerne er ramt af angst. Specifik fobi er blot en af ​​disse angstlidelser og det viser sig at påvirke omkring 11% af befolkningen. Det er almindeligt for fobi patienterne ikke at bede om hjælp. Finde ud af hvordan de skal håndtere deres angst på deres egne er hvad de fleste fobi patienter gør. De, der får professionel hjælp vil sandsynligvis gøre det, fordi deres frygt er så alvorlige, at denne frygt afbryder deres liv. De traditionelle metoder til håndtering af fobier bruge distraktion sammen med en procedure kaldet desensibilisering. Bare det seneste, var der en række programmer, der er udviklet til at lette angst. Tankefeltterapi (TFT) og også følelsesmæssig frihed teknik (EFT) er et par af disse systemer og de bruger distraktion og også desensibilisering. Dette indlæg er først og fremmest om EFT.EFT er kendt som en alternativ mægling metode. I proceduren, patienten taler om de problemer, han eller hun står over for, mens de “meridian punkter« eller blot »akupunktur punkter” er tappet eller måske gnides. En undersøgelse udgivet af Den Videnskabelige om mental sundhed Practice (SRMPH) undersøgte virkningerne af elektronisk pengeoverførsel. Fordi tidligere eksperimenter på elektronisk pengeoverførsel ikke rigtig følge den videnskabelige metode, blev de ignoreret af det videnskabelige samfund. På forskningsområdet blev 119 bachelor børn ansat som testpersoner. Fra 119 testpersoner blev fire separate grupper struktureret. Hold 1 var udsat for elektronisk pengeoverførsel. Den anden klynge fik placebo. En modellering behandling blev givet til 3. gruppe. Og den sidste klynge tjente som kontrolgruppe. EFT arbejder efter resultatet af undersøgelsen. EFT anvender traditionelle metoder, der anvendes til styring af fobi, og det kunne have været den vigtigste årsag EFT arbejdede, som rapporteret af forskere. Gode ​​resultater er mulige blot ved hjælp distraktion og taler også om ens problemer kan lindre den følelsesmæssige pres. Nogle andre undersøgelser om EFT også rapporteret positive resultater. Alligevel nogle af disse publikationer er ikke længere udskrives. De organisationer, der finansieres nogle af disse undersøgelser er delvis over for alternativ behandling, nogle kritikere påpege. Et websted om naturmedicin – har en indsigtsfuld artikel, der diskuterer EFT. EFT virker som rapporteret af de talrige videnskabelige undersøgelser. De undersøgelser, at EFT virker, men de er ikke enige, at det virker på grund af stimulering af såkaldte “meridian punkter ‘eller’ akupunkturpunkter”. Hvis du lider af angst, så EFT er absolut noget, du måske ønsker at tage et kig på. EFT ikke indebærer lægemidler, der kan have farlige bivirkninger, og det helt sikkert virker. Det er dejligt at være nysgerrig og også et sundt niveau af skepsis er normalt godt. Altid holde et åbent sind lader os drage fordel af de mange muligheder, at livet tilbyder. Til tider, vil tingene, som vi mener ikke, fordi de ikke har stort set alle videnskabelige grundlag i virkeligheden gør arbejdet. Når en behandling ikke kræver indtage noget, så er det sikkert at sige, at du virkelig ikke behøver at bekymre sig om negative virkninger. Det er bedst at prøve det selv at finde ud af om det virker.