Chokolade mynte is pie

Desserter Slik

Chokolade mynte is pie

Tilberedningstid: 15 minutter. Nedfrysning tid: 1 1/2 time.

Ingredienser

1/4 kop plus 1 spsk sukker-fri, fedtfri chokolade sirup (såsom Smucker s)

en seks-ounce købt chokolade crumb pie crust

en kvart no- sukker-added, fedtreduceret vanilleis

1 tsk pebermynte ekstrakt (tilføje mere eller mindre efter smag)

9 dråber grøn frugtfarve (tilføje mere eller mindre for den ønskede farve)

Kørselsvejledning

Spred 1/4 kop chokolade sauce jævnt i bunden af ​​pie crust. Frys i 30 minutter. I mellemtiden tillade is at blødgøre ved stuetemperatur. Overfør is til en røreskål og rør pebermynte ekstrakt og frugtfarve. Spoon is i pie crust og fordeles jævnt. Swirl toppen af ​​is med en kniv. resterende chokolade sauce over toppen af ​​kagen Hæld. Retur til fryseren indtil isen er fast igen-mindst 1 1/2 time. Efter is er hærdet, dækning pie stramt, og fryse

Udbytte:. 8 skiver. Portionsstørrelse: 1 skive

Næringsindhold per servering:. Kalorier: 228, Kulhydrater: 35 g, Protein: 4 g, Fedt: 8 g, mættet fedt: 3 g, Natrium: 190 mg, Fiber:

Udveksling per portion: 1 1/2 stivelse, 1 mælk med lavt fedtindhold. Kulhydrat valg: 2 1/2

.