Low Back Pain – Læge Rådgivning om Hjælpeorganisation Causes

lændesmerter – Læge Rådgivning om Hjælpeorganisation Årsager

Lændesmerter er en af ​​de mest almindelige grunde til at besøge en praktiserende læge. Folk kan opleve rygsmerter efter løfte tunge genstande, vride og dreje ryggen under motion eller huslige pligter, eller efter en periode uden aktivitet. I denne artikel beskrives de mulige årsager og behandlinger for mange kilder til lændesmerter.

Lændesmerter er en af ​​de mest almindelige grunde til at besøge en praktiserende læge. Folk kan opleve rygsmerter efter løfte tunge genstande, vride og dreje ryggen under motion eller huslige pligter, eller efter en periode uden aktivitet. Akut lændesmerter er ofte forårsaget af muskel betændelse og spasmer og kan begynde pludseligt eller øge gradvist over tid. Den kan forekomme i centrum i lænden eller ved siden af ​​rygsøjlen på begge sider. Smerten fra muskel stamme og spasmer er ofte ømme og crampy med perioder med skarphed, der opstår på grund af “understreger” den involverede muskel. Fastsættelse normalt lindrer smerten. Smerten er ofte ledsaget af stivhed, når du flytter den nedre ryg og meget ømme muskler. Det vil normalt blive bedre med regelmæssig brug af hvile, varme, massage og /eller anti-inflammatoriske og /eller muskelafslappende midler i to til fire uger. Fugtig varme anvendt i 20 minutter tre til fire gange dagligt og tager 200-800 mg per dag for ibuprofen hjælper lindre de aftalte og betændte muskler. Folk kan fremskynde inddrivelsen ved fortsat at være så aktiv som tolereres og ikke at løfte tunge genstande eller flytte på måder, der forværrer smerten.

Lændesmerter, der varer mere end 6 uger og /eller begynder at ændre karakter skal være vurderet af en læge. Hvis smerten bliver skarp og begynder at udstråle i balderne eller ned benene, kan en nerve blive klemt. Den mest almindelige nerve påvirket af muskulær spasme, spinal stenose eller en diskusprolaps er iskiasnerven. Iskiasnerven er en kombination af nerverødder, som kommer fra den nedre rygmarven (L4-S3) og udgør den største nerve i kroppen. Når en kombination af nerve rødder eller hele nerven er klemt, man oplever smerte, snurren eller følelsesløshed i balden eller bagsiden af ​​benet forbi knæet til foden. Man kan mærke den berørte ben er svag og har dropfod eller manglende evne til at forlænge den store tå. Selvom smerte forårsaget af en klemt iskiasnerven (iskias) kan være meget smertefuld og invaliderende, er der ingen risiko for permanent nerveskade eller lammelse. Iskias behandles med fysioterapi, massage, anti-inflammatoriske og manipulerende behandlinger.

En diskusprolaps eller indsnævret rygsøjlen (spinal stenose) kan også forårsage lændesmerter. Smerten er ømme eller skarpe og kan forværre pludseligt hvis nerver er komprimeret, hvilket fører til de ovennævnte symptomer. En primær forskel mellem disse betingelser er, at smerter fra en svulmende disk forværres fra bøjede sig frem og faldt med læne bagud. Det modsatte er tilfældet for spinal stenose smerter. Smerten fra begge disse betingelser bliver bedre med om. Dig smerter forårsaget af iskias er normalt ikke lettet ved at fastsætte (det kan endda blive værre). Udviklingen af ​​pludselige ben svaghed, mangel på fornemmelse i bækken området og ufrivillig lækage af urin eller afføring er tegn på cauda equina syndrom. Cauda equina er en “hale” af nerver i slutningen af ​​rygmarven. Hvis disse nerver er klemt, den producerer cauda equina syndrom. Foruden de konservative behandlinger for en klemt nerve, kan kirurgi være en mulighed for at reducere impingement ved at fjerne skiven eller fusionering hvirvlerne at udvide rygsøjlen.

Andre ikke-muskulære og ikke-neurologiske årsager til rygsmerter er infektion og cancer. Advarsel tegn på, at disse forhold kan være en årsag til akut eller kronisk lav ryg er feber, kulderystelser, mangel på forbedringer med regelmæssig brug af anti-inflammatoriske og motion, og smerte, der forværres med om på ryggen. Det er vigtigt at informere lægen om disse symptomer, så blodprøver og billeddiagnostiske undersøgelser kan bestilles til at diagnosticere og behandle disse betingelser, før der opstår komplikationer.

Den skade forbundet med lændesmerter kan forebygges ved regelmæssig motion (såsom gang og lave rygøvelser), vedligeholdelse af en sund kropsvægt og bruger en korrekt krop mekanik, når løfte tunge genstande

Artikel Tags:. rygsmerter, tunge genstande, smerter fra, om fastsættelse Spinal stenose, iskiasnerven, disse betingelser, Cauda equina