Statiner forbrug stigende blandt seniorer

Hvis du har højt kolesteroltal din læge har formentlig enten talt til dig om statiner eller ordineret dem. Statiner er en type medicin, som arbejder for at reducere kolesterolniveauet. De virker ved at blokere virkningen af ​​kemikaliet i leveren, som er nødvendig for at producere kolesterol.

Kolesterol findes naturligt i vores krop, men vi kan også opnå mere fra de fødevarer, vi spiser. Der er to typer af kolesterol: LDL og HDL. LDL er almindeligvis omtales som “dårlige” kolesterol, mens HDL er “god”. LDL er den type af kolesterol, som klæber til væggene i arterier, hvilket gør det vanskeligere for blodet at passere igennem. Vores lever producerer kolesterol samt, men hvis en person har for meget kolesterol statiner kan arbejde for at hæmme produktionen af ​​kolesterol fra leveren.

Mange amerikanske seniorer er på statiner, men nye beviser tyder næsten en tredjedel af dem tage statiner uden tegn på resultater. Undersøgelsen, der blev offentliggjort i JAMA Internal Medicine

, brugte data indsamlet mellem 1999 og 2012 fra

Medicinsk Udgifter Panel Survey

.

Undersøgelsen bestod af svarene fra 13,099 individer. Forskere oplevede en stigning i satserne for vaskulær sygdom fra 27,6 procent til 43,7 procent i løbet af undersøgelsen. Forskerne bemærkede, at selv om der var lidt dokumentation til at understøtte brugen af ​​statiner, var der en stigning i antallet af seniorer bruger dem.

Statin brug kan ordineres som en forebyggende metode i dem uden vaskulær sygdom og uden koronar hjertesygdom, slagtilfælde eller perifer vaskulær sygdom. Hvis en person har vaskulær sygdom, kan statiner anvendes som sekundær forebyggelse.

Forskerne gennemførte nogle interviews, som afslørede en stigning i statin brug blandt seniorer. Desuden statiner til at sænke kolesterolet bliver primært ansat til lavere risiko for hjerte-kar-sygdomme, men hvornår, hvem og hvordan til retningslinjer er stadig meget uklart.

Bivirkninger af statiner

Ligesom mange medicin statiner køre deres egen risiko og kan producere uønskede bivirkninger. Bivirkninger af statiner omfatter:

Hovedpine

Søvnbesvær

Flushing af huden

Muskelsmerter, ømhed eller muskelsvaghed

Døsighed

Kvalme og opkastning

mavekramper eller smerter

Oppustethed eller gas

Diarré

Forstoppelse

udslæt

Derudover er der mange statin etiketter øge risikoen for hukommelsestab, mental forvirring, højt blodsukker og type-2 diabetes. Endelig, hvis du er på andre medikamenter for andre lidelser, kan statiner interagere negativt med dem så godt.

Mere alvorlige bivirkninger kan omfatte myositis (en betændelse i muskler, som kan øge skade), forhøjede niveauer af CPK (hvilket kan føre til muskelsmerter og svaghed) og rhabdomyolyse (som er ekstrem muskel betændelse og skader).

Tips til lavere kolesteroltal naturligt uden statiner

Hvis du er bekymret for din kolesterol og undgå bivirkninger af statiner, der er naturlige midler til at sænke dit kolesterol

Spis hjerte-sunde fødevarer:. monoumættede og umættet fedt, fjerne trans og mættet fedt, forbruge fødevarer med omega -3, spise mere opløselige fibre

Exercise

Du må ikke begynde at ryge eller stoppe med at ryge

Opretholde en sund vægt eller tabe overskydende vægt

indtage alkohol i moderation

Livsstilsændringer kan udgøre en succes som en naturlig middel til at sænke kolesterol. Hvis du har bekymringer om statiner – enten du tager dem, eller du tænker på at tage dem – altid tale med din læge for at kende de risici

.