Hvordan kan du undgå at få Gastroenteritis

For at lære de bedste måder at forebygge maveinfluenza, skal du have nogle grundlæggende oplysninger om, hvad mave influenza er, og hvordan det er transmitteret fra et individ til another.Stomach influenza, der er kendt som viral gastroenteritis eller bare gastroenteritis af medicinsk personale, er faktisk resultatet af en virus, og så det er egentlig ikke en slags influenza. Men de fleste mennesker normalt bruger udtrykket maveinfluenza i stedet for mave-virus og er nu en del af sproget. Den navne gastroenteritis, viral gastroenteritis, mave influenza og mave-virus vil blive brugt i flæng i denne article.Gastroenteritis begynder, når en af ​​flere mulige typer af mave influenza virus finder en indgang til fordøjelsessystemet – generelt gennem munden. Mave virus kan drive på luftstrømme gennem et rum, eller endda fra et rum til et andet. Når nogen i dit område er kommet ned med viral gastroenteritis, er der en god chance for virus kan findes på mange områder, der normalt rørt af mennesker. Undgå mave influenza starter med at holde disse områder rene og desinficeres. Mave influenza kan også overføre fra person til person. Du kan erhverve virus bare ved at røre, kysse, eller rystende hænder med en person, der allerede har det, selv om de endnu ikke har fået syge endnu. Spise mad, der er blevet berørt af en person, der er blevet inficeret, er en anden måde at få mave influenza. Derfor er mange samfund sundhed inspektører understrege hyppig håndvask med restaurant arbejdstagere. I dit hjem, træffe foranstaltninger til at sikre, at du ikke bruger de samme spise redskaber, drikkeglas eller servietter med et familiemedlem, der er syg. Tøj, der anvendes af smittede personer skal rengøres, så snart possible.Some fødevarer måske allerede har virus, når du får dem. Skaldyr til tider kommer fra farvande, der er blevet forurenet af spildevand, f.eks. Urent drikkevand er en anden kilde til de virus.As nævnt ovenfor, hyppige og gentagne håndvask er dit bedste forsvar mod mave virus. Ideen er at vaske virus fra dine hænder før du rører din mund. Håndvask er især vigtigt, før du spiser, eller efter du har brugt på badeværelset eller ændre en ble. Du bør holde hænderne under rindende vand i mindst tyve sekunder og bruge masser af sæbe. Sørg for at vaske dine hænder efter berøring en dørhåndtag eller håndtag på et offentligt sted, hvor mange mennesker kommer og går – især toiletter, konference områder og klasseværelser. Bedre endnu, så prøv ikke at røre døre eller badeværelse vandhaner med dine bare hænder. Brug en ren papir håndklæde når det er muligt at sætte en barriere mellem din hud og bakterier efterladt af others.A masse alkohol-baserede hånd vask geler er blevet indført for nylig, og de giver beskyttelse mod visse typer af mave virus, men ikke alle. De bør ikke betragtes som et sikkert middel til viral gastroenteritis prevention.Somebody med mave influenza bør bestemt ikke forberede mad til andre. Hvis du normalt forberede måltider for en anden person, skal du vente mindst 3 dage efter symptomerne aftager, før du begynder at lave mad igen. Desværre fungerer dette ikke i nogle familier. forebyggelse Gastroenteritis tager nogle planlægning. Det tager tid at holde bakterier væk gulve, dræn, bordplader og andre steder i dit hjem eller arbejdsplads. En række kommercielle desinfektionsmidler er til rådighed, er effektive til at ødelægge de vigtigste typer af mave virus, og du bør læse etiketterne omhyggeligt, når du beslutter at bruge dem. Du kan også lave et desinfektionsmiddel derhjemme ved at blande nogle blegemiddel med vand – en del blegemiddel til 50 dele vand .. Indtil videre har to typer af vacciner er godkendt til forebyggelse af maveinfluenza, men de fungerer ikke mod enhver form for virus. Tal med din læge for at få yderligere oplysninger.