Højt blodtryk og Eye Disease

Det er velkendt, at forhøjet blodtryk (hypertension) øger din risiko for hjerteanfald, andre hjertesygdomme, slagtilfælde og nyresygdomme. Men tror du ubehandlet højt blodtryk kan også påvirke dine øjne. Højt blodtryk fører til skader på blodkarrene i nethinden. Nethinden er en del af øjet, hvor billederne af objektet vises dannes. Øjensygdom forårsaget på grund af hypertension er kendt som hypertensiv retinopati. Sværhedsgraden af ​​øjensygdomme er relateret til niveauet af blodtrykket kontrol –that er højere blodtryk højere er risikoen for komplikationer i øjne og syn. Skaderne på øjnene er mere alvorligt, hvis hypertension ikke er velbehandlet.

Hvad er symptomerne på hypertensiv retinopati?

De fleste patienter med hypertension ikke har nogen symptomer relateret til øjne eller vision. Hos de fleste patienter hypertensiv retinopati eller ændringer i øjnene på grund af forhøjet blodtryk er fundet på rutinemæssige øjet exam.Symptoms af hypertensive retinopati kan forekomme hos nogle patienter og inkluderer:

Hovedpine

synsproblemer

Hvordan er Hypertensiv retinopati diagnosticeret?

Hypertensive retinopati eller ændringer i øjnene på grund af forhøjet blodtryk er for det meste diagnosticeret under rutinemæssig øjenundersøgelse. Nogle almindelige tegn på retinopati omfatter:

Indsnævring af blodkar i nethinden.

Oozing af væsker fra blodkarrene i nethinden.

Bomuld uld pletter og hårde ekssudater på nethinden

Hævelse eller ødem af den gule plet og synsnerven.

Blødning i bageste del af øjet.

Hvordan er Hypertensiv Retinopati behandles?

Hvis du ønsker at undgå komplikationer i øjet på grund af hypertension har dit blodtryk kontrolleres regelmæssigt og tage din medicin som rådgivet af din læge. Du må ikke stoppe eller ændre behandlingen for højt blodtryk uden at konsultere din læge. Udover medicin for højt blodtryk livsstilsændringer, der anbefales omfatte:

Kost ændringer-Medtag masser af frugt, grøntsager og fuldkornsprodukter i din kost. Brug mejeriprodukter med lavt fedtindhold. Undgå fødevarer, der indeholder transfedtsyrer og mættede fedtstoffer

Begræns saltindtaget til mindre end 1600mg /dag

Har øvelser regelmæssigt

Begrænse alkoholforbrug og undgå rygning

Hvis du er overvægtig forsøge at reducere din vægt og mål for BMI mellem 18,5 24,9 kg /m2

Husk, at den bedste måde at forebygge og behandle komplikationer af hypertension er i tilstrækkelig grad at kontrollere dit blodtryk .