Hvorfor jeg Ride til Stop Diabetes®: Tony Castillo

Tony Castillo og hans søn, Joseph

Vi har for nylig mødte Tony Castillo, en 40-årig lærer fra Odessa, Texas, der i blot måneder forvandlet sig fra selvudnævnte couch potato til “atlet i uddannelse.” den 28. juli, vil han rider i 32 miles i Dallas /Fort Worth Tour de Cure®, med sin søn ved sin side.

Vi var så imponeret af Tony at, i en ånd af Tour de Cure sæson, vi inviterede ham til at dele sin personlige historie med vores læsere

Læs videre, så lad os vide:.? Hvorfor rider til Stop Diabetes

———– ———

I november 2011 omkring min fyrretyvende fødselsdag, jeg blev diagnosticeret med fuld blæst type 2 diabetes. Jeg tror jeg burde have været mere forsigtig med mit helbred. Min far har diabetes, så mens jeg ikke var garanteret at få det, mine chancer var højere end gennemsnittet.

Min læge henvendte sig til mig og sagde: “Du kan løse dette, eller jeg kan løse dette for dig . “jeg satte sig for at gøre, hvad jeg kunne for at få sundere. For nu jeg er afhængige af regelmæssige shots af insulin og tage medicin to gange om dagen. Resten er op til mig.

Hvis jeg ignorerer min diabetes, kunne jeg udvikle glaukom og miste mit syn. Jeg kunne have hjerteproblemer. Jeg kunne udvikle infektioner, der kan ende i tab af liv og lemmer. Jeg kunne ikke leve for at se mine børn vokse gamle og de kan finde sig selv på den samme vej senere i livet. Ingen af ​​disse muligheder lyder meget tiltalende for mig.

Under diabetes er ikke en forbandelse, men det betyder, jeg er nødt til at være mere forsigtige. Jeg er nødt til at begrænse mængden af ​​kulhydrater jeg spiser. Jeg har brug for at udøve dagligt i mindst 30 minutter. Nu er disse ting, jeg skulle have været gør regelmæssigt hele tiden, men bare ikke. Hvorfor ikke? Jeg tror jeg følte der altid vil være i fremtiden. Tja, at fremtiden er nu.

Men jeg er sundere for det. Jeg mister vægt: Jeg er gået fra at være sygeligt overvægtige (mere end 100 pounds over min idealvægt) til bare overvægtig, og jeg vil ikke stoppe der

Jeg søgte online efter motion for folk med diabetes og. fandt hurtigt ud af, om den amerikanske diabetesforening Tour de Cure. Min læge anbefalede jeg begynde at udøve med en stationær cykel, så det virkede som en god pasform. Den nærmeste turen var i Dallas, seks timer væk fra mit hjem, men jeg besluttede at begå alligevel.

Endnu bedre, min søn Josef, som er næsten 13, besluttede at ride med mig for støtte. Jeg elsker at bruge ekstra kvalitetstid med ham og vores træning går rigtig godt! Jeg kan ikke tro, jeg gik fra at være en person, der sjældent kom fra sofaen til en atlet i uddannelse.

Jeg sluttede Team Grizzly, holdet af min støttegruppe. Jeg også registreret som Red Rider og før jeg vidste det blev ansat som co-kaptajn på Team Red, holdet for Tour deltagere, der lever med diabetes og dem, der støtter dem. Sammen disse grupper har rejst tusindvis af dollars for American Diabetes Association.

Jeg er så stoked om ridning i Dallas Tour de Cure-jeg mener, tager det sted på Texas Motor Speedway, hvordan cool er der? Når jeg krydse målstregen, jeg forventer jeg vil blive overvældet af, hvor langt jeg er kommet siden november. Jeg håber at fuldføre mine 32 miles i tide for at heppe på rytterne i 64-mile kursus når de er færdig.

En anden måde jeg sprede ordet er ved at dele min rejse med mine fjerde klasse elever. De er bare den rigtige alder at begynde at lære om at leve sundt at forebygge sygdomme som type 2-diabetes, og de nyder at se mine fremskridt. Jeg er også begyndt at forlade pamfletter i lærernes lounge at inspirere mine kolleger. Alle kan være en del af løsningen på Stop Diabetes.

Så hvorfor jeg rider? Fordi millioner af mennesker lever med diabetes (i nogle tilfælde i årevis, før symptomerne viser sig). Mange flere mennesker hver dag bliver diagnosticeret. Det er en tavs epidemi. Faktisk flere mennesker dør af diabetes og relaterede komplikationer hvert år end dø af brystkræft og AIDS tilsammen.

jeg vælger ikke at være stille, men for at være en del af løsningen på diabetes-nr mere, hvis, ands eller men’er. Som jeg fortsætte med at forbedre mit helbred, jeg håber, at min bugspytkirtel vil begynde at huske, hvad det er meningen at gøre, så jeg kan i sidste ende stoppe med at tage meds og insulin.Will jeg blive helbredt? Nej, der er ingen kur mod diabetes-endnu.

——————–

Har du en god tur, Tony og Joseph!

Tro det eller ej, vi først mødte Tony gennem vores Facebook samfund, så sørg for at blive en fan i dag. Ligesom denne blog, er det et godt sted at holde trit med foreningen-og også en god måde at møde andre, der berøres af diabetes.