Naturlig Hemorrhoid behandling med kost ændringer

Når du lider af kløe, blødning og smerter ved eller i nærheden af ​​din rektum fra et tilfælde af hæmorider, kan du tænke på at anvende cremer eller tage i en pille til at stoppe betændelse højre væk. Men piller og cremer er ikke den eneste løsning. En naturlig hemorrohid behandling med kost ændringer kan også give meget lettelse. Hæmorider er normalt forårsaget af betændelse og hævelse af blodkar på grund af forstoppelse. Du udvikler forstoppelse, når fødevarer og affald sidde fast i din tarm og skabe en blokering. Derefter har du svært ved at passere ud din tarm. Med belastningen forårsaget af den øgede tryk, kan du få hæmorider. Derfor ser det ud til, at en naturlig hemorrhoid behandling er muligt, når du lindre forstoppelse med kost changes.What du bør vide er, at du ikke kan forvente en kur uden at foretage en permanent ændring i din kost. Selv efter en naturlig hemorrhoid behandling, kan du blive forstoppet igen, hvis du går tilbage til din normale usund måde at spise. En usund mad valg er normalt tilfældet for de fleste gennemsnitlige amerikanere hvor rødt kød er fremhævet i store proportioner og instant fødevarer er grundpillen. Den bedste måde for en naturlig hæmorider behandling er at spise mere fiber rige fødevarer. Fiber hjælper naturligvis til at fremme fordøjelsen og flytte fødevarer gennem kroppen. En kilde til fiber er fuldkorn, som kan findes i brød og korn. Eller du kan også vælge at spise mere friske grøntsager i stedet. Mange grøntsager, såsom kål, tomater, gulerødder og selleri indeholder nogle fibre. Enhver af disse fødevarer er en glimrende måde at behandle dine hæmorider sikkert. Du skal også til at drikke nok vand til at sikre, at du ophold hydreret. Ellers vil din krop fungerer, inklusive dit fordøjelsessystem og tarm funktioner, bremse og blive ineffektiv. Du bør drikke 6 til 8 glas vand om dagen. Du kan også prøve at drikke juice og andre sunde drikkevarer samt. Du bør også prøve at skære ned på koffeinholdige drikke, såsom te, kaffe eller sodavand. Koffein vil dehydrere dig hurtigere, og du bør ikke tælle have disse drikkevarer som en del af din daglige behov vand. I virkeligheden, når du tager koffein eller sodavand, er du nødt til at drikke endnu mere vand for at gøre op difference.All af disse ideer kan lyde sund fornuft, men de gør meget for en naturlig hæmorider behandling. Det er muligt at reducere din kløe, svie, blødning og også, forlegenhed uden at skulle stole på medicin. Også, gør en kostomlægning til en mere sund kan også hjælpe du føler dig bedre, har mere energi og i en stærkere immunforsvar.