Tager Off the Super-Parent Cape

How at være en stor forælder, mens styring af diabetes og ikke over-strækker dig selv.

AdvertisementAdvertisement

Lana Barhum er en juridisk assistent, patient fortaler, freelance skribent, blogger, og en enkelt forælder. Hun har levet med leddegigt og fibromyalgi siden 2008 og bruger sine erfaringer til at dele ekspertrådgivning om at leve med succes med kronisk sygdom.

Du kender måske supermom. Du kan endda være hende. Jeg er-godt, jeg var supermom indtil kronisk sygdom tvang mig til at tage min usynlige kappe.

Min hemmelige

Engang havde jeg en hemmelighed, at få mennesker vidste. Bag min perfekte facade, jeg var syg og udmattet. Jeg var ved at miste søvn, indstilling meget ambitiøse tidsplaner og mål, og overvældende mig-alle ting, der er ikke en god idé med leddegigt (RA) og fibromyalgi.

Den naturlige lov “noget har at give” til sidst tog sin vejafgift på mig. Og jeg indså, at jeg ikke havde mulighed for at bøje tid eller gøre ting uden anstrengelse. Jeg var en bare en mor med en kronisk sygdom, og ingen superkræfter.

En anden slags super forælder

Raising børn, når du er også leve med en kronisk sygdom gør dig til en anden slags supermom eller Superdad. Hver dag du beskæftige sig med symptomer, der påvirker dit humør, energi og fysisk velvære-alle symptomer ingen kan se. Det kan være svært at give op kontrol over dine super forælder opgaver, men noget skal ændres eller din verden vil bryde sammen.

Lad dig ud af krogen og stoppe slå dig op for ikke altid at være i stand til at leve op til den ideelle du engang oprettet for dig selv. Du er nødt til at opgive den super-forælder fortælling og den idé, at du kan gøre det hele.

Du kan ikke.

Tager off Kap

Jeg har lært på den hårde måde, at det er okay at tage min supermom kappe. Jeg vil aldrig være i stand til at gøre alt, jeg ønsker at gøre, men jeg er endelig okay med det. Jeg vil ikke altid have mulighed for at holde en uberørt hjem eller tilberede måltider fra bunden hver dag eller slutte mine drenge til strenge fysiske aktiviteter, men der andre måder, jeg kan være en god mor, der ikke kræver mig at være supermom.

Jeg vil have mine gode dage og mine dårlige. Jeg vil have dage, der starter ud regulært forfærdelige og fortsætte med at falde kort af perfektion.

Hvornår har jeg stoppe foregiver og skubbe mig ud over mine grænser?

Her er hvordan jeg beslutter, når kappe kommer ud.

Hvad ønsker jeg mine børn til at huske?

Mine inderste minderne om min afdøde far er af weekendture besøger strandene i Lake Erie og tager færgen til Windsor, Canada, for at gå apple pluk i efteråret. Jeg vil gerne mine børn til at føle, hvad jeg føler, når jeg husker min far og de mange minder.

Mine børn vil huske de minder, vi foretager, ligesom vores vej ture til Niagara Falls, Pennsylvania bjerge og vores lokale Amish land, vores familie spil nætter, og sommer filmaftener på vores lokale drive-in. De vil aldrig huske overdådige hjemmelavede retter, en pletfri hjem, eller middagsselskaber jeg plejede at være vært, før jeg blev syg.

Vil mit helbred betale?

At være en forælder er den værste og bedste job i verden. Det er det sværeste, vi nogensinde vil gøre, og det bliver sværere jo mere vi prøver at gøre det “rigtige”. Bare husk, at gøre det rigtigt, betyder ikke at opføre sig som en martyr. Vores børn har brug for os til at trives, ikke lide.

jeg tage en dyb indånding, før jeg gør endnu en beslutning om at overvælde mig selv i et forsøg på at bruge supermagter jeg tror jeg har. Jeg har lært mig selv at finde balancen mellem at gøre gode valg for mine drenge og være besat med, hvad mothering skal se ud. Den ikke-så-rent hus, levering pizza, eller supermarkedet kage gemmer mig fra inddrivelse tid, jeg havde ikke tid til i første omgang. Det er også tid, der kan være bedre brugt med mine børn eller en ven, eller bare “mig” tid.

Vil jeg have mulighed for at komme sig?

Hvis jeg ikke kan få tid til at komme sig efter en bestemt aktivitet, er det værd at gøre? Hvis min søns hold har brug for en træner, for eksempel, gør hans hold virkelig har brug for mig, eller vil de være fint uden mig? Med alle de ting, jeg allerede har stået på-min fuldtids juridiske job, at tage sig af mine børn, min skrivning, få nok hvile, læge aftaler og behandlinger-I vil helt være over mit hoved tilføje et andet projekt til min allerede travle tidsplan .

Min krop ville ikke tilgive mig, og en sjov aktivitet ville hurtigt blive til hårdt arbejde. Jeg ville være opbrugt, og i smerte, men jeg vil stadig gøre, hvad jeg lovede jeg ville gøre, og jeg vil ikke have den luksus at være en tilskuer, der kan hvile på sidelinjen og heppe mine børn på. Ligegyldigt hvor meget jeg gerne vil gøre noget, hvis jeg ikke har mulighed for at komme sig senere, så er det ikke meningsfuldt at mine drenge eller til mig.

omdefinering min rolle som en (super) mom

Jeg har lært at give slip på mine ofte latterlige ideer om, hvad moderskab skal se ud. Jeg nu foretage bevidste beslutninger om, hvad jeg tror, ​​at mine drenge vil huske fra deres barndom, og hvad de ikke kunne pleje mindre om.

Jeg er forbi sætte baren så højt, at jeg ikke kan nå det. Jeg lærer, at det gør mig til en god mor læser sammen, kvalitet tid i parken, eller tage en tur. Dette kunne være anderledes for dig, men jeg sætte min egen målestok, omdefinere min rolle som mor og tage ud for den supermom kappe

Hvis du vil vide mere om diabetes og forældre:.

Hjælpe kids svar på “Hvad er der galt med din mor /far” Spørgsmål

Coping som forælder til et barn med type 1 diabetes

Uforudsigelige Sundhed og Parenting-hvad du kan gøre