Type 1 og exercise

Spørgsmål

Min mor er en type 1 diabetiker for de sidste 20 år. Hun er 55yrs nu og er et hjem maker. Hun gør huslige pligter med er ikke så fysisk anstrengende. Jeg ønsker at få hende til at gøre en motion rutine, som vil hjælpe hende til at opretholde sine blodsukkerniveauet. Lige nu er hendes glukose ikke er i kontrol.

Tak,

Rajitha

Svar

Rajitha,

Mens dine hensigter er gode, vil det nødt til at være din mors beslutning om at begynde at udøve mere. Hun vil absolut skal være villig til at kontrollere hendes blodsukkerniveau oftere, hvis hun vælger at udøve, fordi det kan forårsage lavt blodsukkerniveau (eller endda høje niveauer, hvis hun starter i meget dårlig kontrol). Walking er en god øvelse til at starte med, hvis hun er villig. Sheri