Kronisk venøs insufficiens (CVI)

En almindelig årsag til smerter i benene

Hvis du ikke kan sidde eller stå for længe uden smerter, tyngde og kramper i benene, kan du lider af venøs insufficiens . Venøs insufficiens kan manifestere på forskellige måder, men den egentlige årsag er de samme: vener, der har stoppet gør deres arbejde korrekt, hvilket fører til unormal blodgennemstrømning. Venstre ubehandlet, kan det føre til blodpropper eller endog dødsfald. Hvordan CVI DevelopsPicture en olierørledning eller, endnu bedre, ledningen af ​​rør under din køkkenvask. Dine arterier og vener fungerer ligesom dem, transporterer blod til og fra dit hjerte. Den vigtigste forskel er, at arterierne transport iltet blod fra hjertet til alle dine organer, mens vener tilbage iltfattigt blod tilbage til hjertet. Den anden vigtige forskel er, at i modsætning arterier, dine blodårer har ingen muskulære vægge. Som et resultat, er de afhængige af omkringliggende muskler til at hjælpe dem med at pumpe blodet tilbage til hjertet. Som du går, kalv og fodens muskler fungerer som en pumpe klemme venerne til at skubbe blodet opad, mens ventilerne i disse vener åbner og lukker for at holde blodet flyder i den rigtige retning. Enhver skade på dine blodårer eller deres valves- kan derfor ked normal blodgennemstrømning og forårsage dit blod til at ophobes i dine underben. Den videnskabelige betegnelse for dette er stasis. Den svagere dine blodårer og ventiler, jo flere blod puljer i benene, og jo højere blodtryk i dine vener stiger. Hold denne proces foregår længe nok, og du vil blive siges at have kronisk venøs insufficiens, eller CVI. Symptomer på CVIAs blod puljer i benene på grund af CVI, dine blodårer forstørre. Resultatet er kronisk hævede ben, en tyngde, kramper eller kedelig smerte. Du kan også opleve: Kløe, prikken eller brændende fornemmelse Rødme til dine ben og ankler Hud farveskift Leg og ankel sår Åreknuder, som er synligt forstørrede og snoede vener Smerter, der forværres med langvarig stående eller efter walking Smerter, der forbedrer med benene hævet Fortykkelse og hærdning af din skinRisk FactorsYour risiko for at udvikle CVI kan øge med følgende: Ældre alder Forrige blodprop Familie historie blodpropper eller CVI Fedme Fysisk inaktivitet Muskelsvaghed Graviditet Skade til benene Kræft At være kvindelig At være høj Langvarig siddende eller standingPreventionIdeally, bør en læge hjælpe dig med at designe et forebyggelsesprogram, men du kan få et forspring med følgende trin: Tabe hvis du er overvægtig . Udøve regelmæssigt Rygestop, hvis du ryger Beskyt dine ben fra skade Undgå langvarig siddende eller stående. Under lange ture, for eksempel, flytte dine ben og fødder hver 30 til 60 minutter. For langvarig stående, tage regelmæssige pauser for at sidde og ophøje dine ben

Kom screenet for CVIIf dig . Re oplever nogen af ​​de ovennævnte symptomer, bliver screenet for CVI. En række prøver foreligger der ikke kræver nogen klippe eller injektion og kan hjælpe med at opdage ventil skade eller blokeringer i dine blodårer.

kredit: Magnus Manske