Er det min astma eller mangel på fitness

Spørgsmål

Jeg har mild astma, jeg bruger en brun inhalator (Beclometasondipropionat) 4 gange om dagen og en grøn inhalator (Salmeterol) også fire gange om dagen. Før udøvelse jeg gøre to pust af Salbutamal (blå inhalator). Jeg har for nylig begyndte at løbe have ikke rigtig gjort meget øvelse i det sidste år (bortset fra et par miles walking til og fra uni en dag, som har tendens til at være fart walking!

I det øjeblik jeg kan næsten ikke løbe en par hundrede meter på flad jord. jeg er nødt til at stoppe op og gå hver par minutter cos jeg ikke kan trække vejret, når jeg kører. når jeg er færdig med at køre og sidder ned mit bryst føler meget smertefuldt og gør ondt mere, når jeg forsøger at ånde i. Bare føles som om der er en tung vægt på mit bryst. efter at have kørt /jogging en mile og en halv jeg ender med at skulle sidde /ligge ned i over 30 minutter eller mere at komme sig og føle sig tilbage til normal.

Når jeg går op ad en trappe, jeg får forpustet samt gå op bløde bakker. jeg har aldrig haft et astmaanfald før og ved ikke, om nogen symptomer jeg har er at gøre med astma eller mig blot at være ekstremt uegnet? enhver hjælp til dette ville være meget værdsat.

og jeg er ikke sikker på, om følelse som dette efter jeg kører, er på grund af min astma eller være ekstremt uegnet?

Svar

Hej Carrie,

Min første bekymring er, at du bruger Salmeterol 4 gange om dagen. Dette er en to gange om dagen medicin, og der er risici med overskydende dosering.

Min anden bekymring er, at du har haft øget inflammation, hvilket fører til større nedskrivninger. Har du en peak flow meter, og hvis ja, hvordan er det vedrørende en personlig bedst etableret i de sidste 6 måneder?

Hvis dine peak flow niveauer er under 80% af dine seneste personlige rekorder, ville jeg komme i kontakt med din læge, før yderligere træning. Jeg føler, at du oplever en forværring af din astma.

Lad mig vide, hvad der sker.

venlig hilsen

Marc