Slippe af influenza! ? Dr. Satnam Gandham

Desværre er der intet i sundheds-butik, som du hurtigt kan købe og slippe af influenza. Det er en virusinfektion, og desværre, antibiotika er helt ineffektive med sådanne infektioner. Influenza, normal eller fælles influenza, er ikke dødelig eller endda tæt men alle de små irritationer i halsen, kan smerter i brystet og den svage følelse virkelig smide dine tidsplaner skuddermudder. Sådan slippe af influenza i nemme måder! Selv om det kan være en vis tid, før du helt kan slippe af influenza, og det er, når virus eller virus forårsager infektionen er helt skylles ud af kroppen, kan du føler dig bedre og til sidst slippe af med det i mange naturlige og nem ways.Some middelalderlige ideer er stadig meget relevante, når det kommer til behandling af infektioner som influenza. Nogle af de mest almindelige metoder er forskellige tonics. Du kan tage nogle gurkemeje og udtrække nogle ingefær saft, læg dem i et glas mælk og drikke væsken. Nogle mennesker omfatter sort peber i dette mix så godt. Indånding af damp er også en dejlig måde at føle sig bedre. De, der har svære ondt i halsen kan sætte i en sort kardemomme i munden, ikke tygge det eller sluge det, men blot holde det i munden. Fornemmelsen bør arbejde og tillade nogle forholdsregler. Når du forsøger at slippe af med influenza, er det tilrådeligt at spise varme måltider og forbruge varme drikke. Dine måltider kan indeholde kylling suppe og kogte grøntsager, der er rige på vitaminer. Du bør undgå at spise noget koldt, desserter eller nogen søde retter. Du bør også undgå at have salte snacks. Sukker og salt ikke hjælper i processen med at behandle flu.Milk baseret drikkevarer, der omfatter eddike, honning, ingefær og endda gurkemeje pulver arbejde virkelig godt. Du bør undgå at besøge forurenede områder. Opholder indendørs vil hjælpe dig med at slippe af med influenza meget hurtigere. C-vitamin fungerer godt, når du lider af influenza dermed tilbringe lidt tid ud i solen er godt for dit helbred. Citrusfrugter er også meget nyttigt, og hvis du elsker dem, kan du roligt holde forbruge dem. Flu dræber normalt din appetit, men det bør ikke stoppe dig fra at spise sunde måltider og holde dig rammende fyldt. Nærende måltider er et must, uanset hvad du lider af.