5 måder kropsdele Connect og afsløre dit Health

Hvad gør op en person? Vi har alle knogler, muskler, ledbånd, organer, vener og arterier (og så videre!), Der er forbundet til at skabe en velfungerende krop. Vi flytter vores fingre og tæer uden at tænke over det, vi taler til at fortælle historier og tilbyde rådgivning og vores indre funktioner hjælper transport blod, ilt og andre signaler, så vi fortsætter med at motoren til højre ad.

Men har du nogensinde tænkt over, hvordan en del af din krop er forbundet til en anden? Eller endnu bedre, hvad denne forbindelse kan afsløre om os?

Forskellige undersøgelser om emnet er blevet udført, og resultaterne er ganske fascinerende. Her er fem krop forbindelser, som du måske ikke har kendt om – og hvad de kan fortælle dig om dit helbred

RELATED READING: Søger smertelindring.? Flere muligheder for dig end du tror

1. Dine øjne er porten til din hjerne

Disse baby blues! Ofte siges at være porten til ens sjæl, dine øjne faktisk sige en masse om din hjerne. En undersøgelse i juni 2013 ved Psychological Science

afslørede, at venerne i dine øjne viser, hvordan sund din hjerne: Dem med større fartøjer scorede lavere på IQ-tests i modsætning til dem med mindre fartøjer. Disse skibe er ikke let ses og er beliggende inden nethinden. En grundig øjenundersøgelse ved en optiker vil sikre en ordentlig inspektion af dit fartøj størrelse.

Hvordan blev denne forbindelse gjort? Eye fartøjer ligner dem af hjernens fartøjer i den for funktionen, skabelse og struktur. Selv om forskerne ikke kan sige med sikkerhed det nøjagtige forhold mellem nethinden fartøj størrelse og kognitiv funktion, de hypotese det kan have at gøre med mængden af ​​iltforsyning, som bæres til hjernen.

Selvom din vision kan være førsterangs, betyder det ikke, du skal ikke fortsætte med at få dine øjne kontrolleret. Øjne kan også afsløre demens, hjerte-kar-sundhed og slagtilfælde. Selvom du måske ikke oplever nogen symptomer, der har en ekspert kig ind i dine øjne kan registrere tidlig debut af disse betingelser.

2. Din hud siger meget om dit blodtryk

Hvis du mener, rynker er blot en naturlig ældningsproces, er du kun delvist korrekt. I 2013 forskere fra Leiden University Medical Center i Holland, offentliggjort i

tidender gerontologi

undersøgte to grupper: En gruppe af personer med en høj risiko for hjertesygdom, og en anden med en lavere risiko. Dem i gruppen højere risiko havde langt flere rynker og ældet hud end den anden gruppe.

Den anden fase af undersøgelsen bemærkede blodtrykket af deltagerne i begge grupper. Resultaterne viste det samme:. Dem med mere ungdommeligt udseende hud havde også lavere blodtryk

Hvis du begynder at lægge mærke til mere “hænge” i dit ansigt, dette meget vel kan være en indikator for dig at tjekke din blodtryk og tage skridt til at forebygge hjerte-kar-sygdom. Hold din vægt i det normale område, spise sundt (mere fed fisk og imod natrium), og motion dagligt

RELATED READING:. Tag et nærmere kig på dine fødder for Sundhed Advarselstegn

3. Din puls er The Beat til dit hjerte

Kontrol vores puls er temmelig rutine, og blot betyder, at vores hjerte slår med en vis hastighed. Men andre oplysninger afslører, er fleksibiliteten i vores aorta. Fleksibilitet er en god ting. Stammer fra den venstre ventrikel af hjertet

,

aorta er den største arterie, vi har; distribuerer iltet blod til resten af ​​kroppen. Når denne arterie stivner op, kan det føre til en øget risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde. Hvorfor? Forhøjet blodtryk.

Den nye metode til at kontrollere stivheden af ​​denne arterie kan gøres med pulsen i fingeren. Det ikke længere indebærer en undersøgelse af den femorale arterie, en stor arterie i låret som transporterer blod til andre arterier. Få din kontrolleres på din næste læge besøg.

4. Dårlig nattesøvn Shows i dine øjne

Har du problemer sove kan føre til alvorlige øjet problemer, især hvis du har søvnapnø. Søvnapnø er en sovende uorden, hvor den sovende vil holde pause i deres vejrtrækning. Varigheden af ​​pausen kan være alt fra 10 sekunder til flere minutter.

Når dette sker, er søvnen afbrudt, og det ofte vågner personen op som de forsøger at få vejret. Resultatet er træthed den næste dag, en stigning i risiko for at fange lungebetændelse og i sidste ende en højere sandsynlighed for at udvikle glaukom.

Forskning fra Taiwan har bro forbindelsen mellem søvnapnø og glaukom. Den sjældne vejrtrækning reducerer oxygen til hjernen, der udløser skader på synsnerven. Denne skade kan føre til grøn stær, en tilstand, der skader øjnene og kan føre til blindhed inden for fem år efter diagnosen. Med andre ord, kvalitet søvn er afgørende for din vision og generelle sundhed

RELATED READING:. Handlingsplan: Beskyt dine øjne med Motion

5. Dine læber Tal Wonders Om din hukommelse

Ikke kun for at kysse, tale eller læbestift, dine læber kan også fange irriterende vira såsom forkølelsessår. Som irriterende og grimme som de er, kan antallet af forkølelsessår du får afsløre din risiko for at udvikle Alzheimers. Forskningen kommer ud af Columbia University, hvor forskerne fulgte voksne mellem 59 til 79 år i otte år

Resultaterne viste dem, der indgået aftale om herpes simplex 1 og 2 -. Forkølelsessår – oftere, også var mere tilbøjelige til at have dårligere kognition. Hvor præcist er de to beslægtede? Den herpes virus inficerer læben membran og, som en investigator i undersøgelsen forklarede

PLoS ONE Magazine

, “Disse viruspartikler brast ud af cellerne i slimhinden og indtast sensoriske nerveceller, hvor de rejser inden for nerve mod hjernen. “Så virussen er i stand til at skrue med dine hjerneceller.

Bedste måde at hjælpe dig selv og din hukommelse? Forkæl forkølelsessår straks; jo længere virussen varer, jo højere er din risiko for at udvikle demens og hukommelsesproblemer.

Interessant detektiv arbejde, er det ikke? Vores krop afslører ting til os i unikke måder. Det er vigtigt ikke at ignorere nogen tegn eller abnormitet. Hvis du bemærker nogen ændringer i udseende eller rutine af din krop og alle dens indbyrdes forbundne dele, er det bedst at konsultere din læge.