Sådan holder Cancer i at overtage dit daglige liv

TIP!

Eliminere sukker fra din kost er en af ​​mange strategier, du kan bruge til at forpurre kræft vækst. Kræftceller bor på sukker, så fjerne sukker fra din daglige fødeindtagelse har positive virkninger på sultende cancerceller.

Som livet marcherer videre, så gør kræftdiagnoser, i størrelsesordenen millioner hvert år. Uddanne dig selv om årsagerne til og behandlinger af kræft kan hjælpe med at håndtere det. Det er bydende nødvendigt, at dem med en diagnose af kræft holde up-to-date på de aktuelle muligheder og prognoser behandlingsmuligheder. Denne artikel indeholder mange råd på at hjælpe kræftpatienter klare den dødelige sygdom.

Cancer Cells

TIP!

Spise en sund kost og holde din kropsvægt inden det sunde interval kan ikke kun være sikker på at føle sig godt om livet, men det kan også reducere risikoen for at du udvikle nogle former for kræft. Få masser af grøntsager og frugter, drikke vand, og gøre mindst 30 minutters motion om dagen for at afværge kræft og leve et bedre liv.

Spis så lidt sukker som muligt. Sukker bidrager til væksten af ​​kræftceller. Fordi kræftceller absolut trives på sukker, så skære det ud af din kost er ligesom sultende dem. Eliminering sukker fra din kost kan ikke fjerne kræft, men det kan være meget støttende af andre behandlingsmetoder.

TIP!

Øjeblik du modtager en kræftdiagnose, er du nødt til at stoppe med at ryge med det samme. Mange kræftpatienter tror fejlagtigt, at det gør ikke mater, hvis de holder op med at ryge eller ej.

Du kan også reducere din risiko for kræft ved at få noget motion, samt at opretholde en sund kost rutine. Sørg for at drikke masser af frisk, renset vand, spise en stor del af frisk frugt og grøntsager og få en halv times moderat motion dagligt. Dette vil forbedre kvaliteten af ​​dit liv og hjælpe dig med at undgå kræft.

TIP!

Mange frugter og grøntsager, der er købt fra supermarkedet har været udsat for forskellige kemikalier. De er ofte sprøjtet med pesticider for at undgå fejl, svamp og bakterier fra at ødelægge dem.

En primær kilde til kræft er udsat for sollys, som hudkræft er blandt de mest almindeligt diagnosticeret former for kræft. Prøv at sætte på en had til at holde dit ansigt ud af solen.

TIP!

Der er mange fælles myter om kræft, som folk stadig tror. Nogle mennesker tror måske, at kræft er smitsom, og at du måske ikke har kapacitet til at arbejde længere.

Rygning cigaretter øger din risiko for kræft. Mens de fleste mennesker er klar over, at rygestop mindsker dine chancer for at få lungekræft eller emfysem, kan rygere ikke indse, at holde op også hjælper dem med at undgå tyktarmskræft. Rygning kan forstørre polypper i tyktarmen på grund af de ondartede kemikalier fra tobakken. Disse er et par af de mange grunde, du har brug for at stoppe med at ryge.

TIP!

Gør det til en prioritet at sidde ned og virkelig lytter til de følelser og bekymringer nogen tæt på dig, som har modtog en cancer diagnose. Selv om dette kan være svært at gøre, din elskede vil sætte pris på muligheden for at tale gennem deres følelser med nogen, der bekymrer sig.

Som du ved, kræft er en meget alvorlig sygdom, der rammer mange, mange mennesker rundt om i verden . Holde sig ajour med behandlingsmuligheder, og lære så meget som muligt om sygdommen, gør det meget lettere at håndtere kræft. Efter at have læst denne artikel, skal du nu være mere forberedt, som enten en kræft patient, eller som en ven af ​​en patient, til at klare nogle af de vanskeligheder, som ledsager denne sygdom.