Agurk yoghurt dressing

Salater

Agurk yoghurt dressing

Ingredienser

1 lille agurk, seedet og finthakket

1/8 tsk salt

8 ounce nonfat yoghurt

2 spsk hakket selleri

2 spsk hakket løg

1 fed hvidløg, hakket

Dash hvid peber

Kørselsvejledning

Toss agurk i en skål med salt. Dæk og chill cirka 30 minutter. Drain fugt fra agurk. Kombiner agurk med resterende ingredienser; bland godt. Opbevares dækket i køleskab

Udbytte:. 1 1/2 kopper. Servering størrelse: 2 spsk

Næringsindhold per servering:. Kalorier: 14, Kulhydrater: 2 g, Protein: 1 g, Fedt: spor, Natrium: 38 mg

Udveksling per portion: gratis .