Acne: 10 Mest almindelige Myths

What vi tror, ​​vi ved om acne er støt at blive erstattet af, hvad forskerne er ved at lære. I mellemtiden, mange myter fortsætte med at cirkulere og udholde. Oprydning nogle af de misforståelser om acne er, hvad denne artikel handler om.

Myte # 1: Acne påvirker kun udseendet

Acne kan også forårsage dybe psykiske lidelser. Svær acne kan føre til lav selvopfattelse og følelse deprimeret. Der er en stærk sammenhæng mellem svær acne og social tilbagetrækning.

Myte # 2: Acne er forårsaget af dårlig hygiejne

Mens hudinfektioner er forbundet med acne, manglende renlighed er ikke årsagen til acne udbrud. Kombinationen af ​​olie- og døde celler, der producerer acne er placeret under hudens overflade, hvor det er umuligt at rense det væk. Blid udrensning med sæbe og vand en gang eller to gange dagligt vil holde din hud så sundt som muligt. Scrubing for hårdt kan forværre acne.

Myte # 3: Acne er forårsaget af bestemte fødevarer

Chokolade har længe haft et ry som en bums producent. Undersøgelser har vist ikke noget videnskabeligt bevis for, at dette er sandt. Det samme gælder for kartoffelchips og sukker. Der er nogle fødevarer, der synes at forværre (ikke forårsage) betingelsen: mælk og fødevarer med højt i jod, såsom fisk og skaldyr.

Myte # 4: Acne har til at køre sit løb

Der er mange acne behandlinger til rådighed både over-the-counter og stærkere medicin fra en hudlæge.

Myte # 5: Jo mere acne medicin bedre

Nogle mennesker tror, ​​at hvis deres acne bliver værre de skal bare bruge mere medicin. Det er en dårlig idé, fordi medicin kan være farligt, når det tages i store mængder. Overskydende brug af acne salve kan bare irritere huden yderligere.

Myte # 6: Solbadning er godt for acne

Eksponering for solen tørrer ud overskydende olie, så det bliver bedre acne kort sigt. Men langsigtet huden tilpasser og acne er uanfægtet. Hvad værre er, der er videnskabeligt belæg for, at solen skader huden og øger chancen for hudkræft

Myte # 7:. Makeup forårsager akne

Nogle makeup produkter kan tilstoppe porerne, hvilket er dårligt for sundheden af din hud. Kosmetik, der er mærket “noncomedogenic” eller “nonacnegenic” er sikre at bruge. Nogle mærker er lavet med ingredienser, der rent faktisk behandler acne.

Myte # 8: Acne er kun en teenage betingelse

Mens de fleste teenagere har acne, så gør mange voksne. Acne generelt rydder op af de tidlige 20’ere. Men nogle mennesker oplever acne for første gang så sent som 40’erne. Og for de mest uheldige af alle, nogle mennesker udholde acne flare-ups hele deres liv

Myte # 9:. Acne er relateret til køn

Vi har sikkert alle hørt, at enten cølibat eller for meget sex forårsager bumser. Der er ingen beviser for dette. Der er en sammenhæng mellem seksuel aktivitet og hormon produktion, men forholdet mellem køn og produktionen af ​​sebum (den olieagtige substans, som kombinerer med døde hudceller at forårsage acne) er ikke kendt. Stress og vrede påvirker også hormonniveauer

Myte # 10:. Popping bumser er den bedste måde at slippe af med dem

Faktum er affyret bumser kan forværre akne ved at sprede bakterier, der forårsager det. Popping kan også føre til eventuel ardannelse, som i alvorlige tilfælde kan være permanent.