Pålidelige Acne Rådgivning Du kan bruge Today

TIP!

En vigtig metode til beskyttelse mod acne er ikke plukke på dine bumser. Picking på dem vil forårsage bakterier til at sprede sig, hvilket kan føre til endnu flere pletter.

Acne er vanskeligt, fordi det kan skade dit helbred samt dit selvværd. Du bør dog ikke lade det ødelægge dit liv. Du kan tage store skridt i retning af at rydde op din hud ved at gøre brug af et par nemme tips. Følg disse tips til at få din hud ser lyse!

TIP!

Begrænsning kød og mejeriprodukter du spiser kan reducere acne. Gør dette vil hjælpe dig, fordi mejeri- og kødprodukter kan indeholde skadelige hormoner, der producerer negative virkninger på huden.

For klar, bumser-fri hud, overveje at anvende tea tree olie til de steder, hvor du er bumser-tilbøjelige . Det er helt naturligt, og det ikke udtørre huden ligesom andre acne behandlinger på markedet. Men for mange, det har samme effektivitet, når det kommer til at fjerne olie oprustning fra din hud.

TIP!

Du skal vide, at temperaturer enten for høje eller lave kan gøre acne værre eller forårsage nye udbrud. Hvis du bliver overophedet, kan du begynde at svede.

Det kan virke fristende at gøre det, men ikke vælge på dine hudorme eller gå på en bums-popping krigsstien! Prøv at bruge en creme til at behandle dem som et alternativ. Picking på acne forårsager ardannelse og infektioner. Den slags ting forårsager ardannelse og misfarvning, der ikke går væk i måneder eller år.

TIP!

Urterne i kamille te er en fantastisk urtemedicin for acne. Lad din tepose køle ned og derefter trykke det forsigtigt til problemfeltet.

Tag ikke på bumser på dit ansigt, da det kan gøre din lidelse værre. Ridser eller bryde åbne en bums kan få det til at blive smittet, skabe flere udbrud. Hvis du vælger det samme sted ofte, kan du afvikle bryde huden, og når stedet heler vil du stå tilbage med et ar.

TIP!

Bliv væk fra situationer, der vil understrege dig ud. Selvom stress menes at forårsage acne i nogle mennesker, det er egentlig ikke en årsag, men noget, som kun gør det værre.

Reducer acne flare ups ved at ændre din pudebetræk hver dag. Overvej følgende. Forestil din hud wallowing rundt på dette hver nat. Hold forurening på et minimum ved at bytte dine sager ud hver dag og vaske alle dine sengetøj ofte.

TIP!

Koffein, som findes i kaffe, sodavand og endda te har en forfærdelig effekt på acne. Hvis du skærer i det mindste nogle af koffein fra din kost, bør du se et færre udbrud.

Ja, bumser kan være svært at udholde, men disse tips kan hjælpe dig med at starte på en frisk, slippe af med bumser , og har den klare hud, du virkelig ønsker. Ingen bør have til at lide af acne og med viljen til at finde ud af hvad der virker for dig og prøve et par nye ting, du kan se nøjagtigt huden løsning, du har søgt.