Obstruktiv søvnapnø patienter med type 2-diabetes se forbedret glykæmisk kontrol ved hjælp CPAP

obstruktiv søvnapnø patienter med type 2-diabetes se forbedret glykæmisk kontrol ved hjælp af CPAP-apparat. Senior undersøgelse forfatter Dr. Francisco Garcia-Rio sagde, “[obstruktiv søvnapnø] er et folkesundhedsproblem af første rang, på grund af sin høje forekomst og mærket sygelighed og dødelighed, der er blevet knyttet til trafikulykker, kardiovaskulære komplikationer og mere for nylig, neoplastiske sygdomme. Diabetes mellitus er en global epidemi. Der er i øjeblikket 382 millioner diabetikere på verdensplan, et tal, der anslås til at nå 592 millioner i 2035. “

Forskerne så på 50 patienter med obstruktiv søvnapnø og ukontrollerede diabetes, som blev tildelt CPAP intervention eller tjente som kontroller. Diabetes medicin blev ikke ændret i løbet af undersøgelsen, medmindre det var lægeligt nødvendigt, og deltagerne blev ikke anmodet om at ændre deres kost eller fysiske aktivitetsniveau.

Forskere målte patienternes blodsukkerregulering, insulinfølsomhed og modstand, inflammatoriske proteiner, og andre biomarkører set i type 2-diabetes. Disse bruger CPAP enheder havde et signifikant fald i glykosyleret hæmoglobin (HbA1c) niveauer til tre måneder, et forbedret insulin på tre og seks måneder, og et fald i insulinfølsomhed ved seks måneder.

CPAP brugere havde også lavere niveauer af inflammatoriske markører og højere niveauer af hormonet adiponectin, et vigtigt glukose regulator.

Tidligere forskning har vist, at en én procent fald i inflammatoriske markører var forbundet med en 15 til 20 procent reduktion i kardiovaskulære komplikationer fra diabetes.

Dr. foreslog García-Rio, “Early identifikation af obstruktiv søvnapnø hos patienter med type 2-diabetes, og vurdering af metaboliske abnormiteter i dem med OSA kan reducere hjerte-kar-sygdom risiko for patienter med disse kroniske sygdomme.”

CPAP maskine effektiv brug tips

Kontinuerlig positivt luftvejstryk (CPAP) enheden er almindeligt ordineret til personer med obstruktiv søvnapnø, da det sikrer der er en stabil luftstrøm, hvilket forhindrer stop af vejrtrækning hele natten, som forekommer i søvnapnø. Enheden indeholder en lille maskine sammen med en ansigtsmaske, som bæres hele natten.

Selvom størstedelen af ​​tiden CPAP enheder er effektive, er der nogle problemer, der kan opstå, og som heldigvis kommer med nogle nemme rettelser

masken er den forkerte fit eller stil:.. der er mange maske typer til rådighed til at vælge fra, der bedst passer til dine behov og kommer i forskellige størrelser til den mest behagelige pasform

masken er ubehageligt: ​​du måtte ønske at begynde iført maske for kortere perioder og arbejde dig op til at sove hele natten med det. Du vil med tiden vænne sig til det og ikke engang mærke til det er der

Trouble tilpasse sig varmluft:.. Mange enheder giver mulighed for forskellige lufttryk muligheder, så du kan starte med lavt tryk og arbejde dig op

tør, tilstoppet næse:. nogle enheder kommer med en luftfugter, og ved hjælp af en nasal saltvandsopløsning før seng kan være nyttig såvel

Feeling klaustrofobisk: praksis ved hjælp af masken, mens du er vågen og praksis afslapning øvelser forud for bed &

utætte maske, hudirritation eller liggesår:. justering af masken og få en ordentlig størrelse kan forhindre masken i at lække, hvilket kan forårsage hudirritation, eller forårsager tryksår.

Svært ved at falde i søvn:. efter ordentlig søvn hygiejne kan hjælpe med at forbedre din evne til at falde i søvn, sammen med praktiserende iført maske og arbejder din vej op gradvist at bære CPAP enhed hele natten

Mundtørhed :. vælger en helmaske, der dækker munden kan forebygge mundtørhed, eller du kan bære en hage rem til at holde munden lukket om natten

Utilsigtet fjerne masken under søvn: ordentlig pasform og iført en helmaske kan forhindre dig i et uheld at fjerne masken under søvn

noisiness:. maskinen ikke producerer nogle støj, men mange er næsten lydløs. Hvis enheden fungerer korrekt, bør der næsten ikke være nogen støj, men hvis en støjen fortsætter ørepropper kan tilbyde dig lindring.