Hvordan virker Hørfrø Hjælp Treat Hudsygdomme?

Folks ønske om naturlige kosttilskud er vokset gennem årene. Naturlige kosttilskud og naturlige behandlinger er blevet stadig mere populære i de sidste par årtier. Hørfrø er blandt de mest populære i den nyeste dille for naturlige kosttilskud. Faktisk er sat hørfrø til hjælpe med at behandle mange betingelser, herunder hud conditions.What gøre hørfrø behøver at holde os sunde? Hørfrø indeholder flere forskellige stoffer, der kan være til gavn for en persons helbred. Et af disse stoffer kaldes alfa-linolensyre. Alfa-linolensyre er i en gruppe, at mange mennesker hørt om såkaldte omega-3 fedtsyrer. Omega-3-fedtsyrer er blandt de fedtsyrer, som er nødvendige for vores ernæring. Omega-3 fedtsyrer er generelt findes i fødevarer som en fisk, især i en fisk kaldet laks. Det gør det svært for folk, der enten ikke kan lide fisk eller ikke spiser laks på en regelmæssig basis for at få en tilstrækkelig mængde af omega-3 fedtsyrer i deres diet.Flaxseed også indeholder lignaner, som kan have antioxiderende virkning. Selv om der er forskellige meninger om sagen, kan lignaner have en positiv effekt for folk, der har kræft, og måske endda hjælpe med at forhindre cancer.Flaxseeds kan være gavnligt for hudsygdomme, fordi de har anti-inflammatoriske virkninger. Dette kan hjælpe visse inflammatoriske hudtilstande, såsom acne reduceres i sværhedsgrad. Også på grund af dets potentielle kræft kæmper evner, hørfrø kan også være gavnligt for hudens tilstand hud cancer.In Faktisk har nyere forskning vist, at mennesker med hudlidelser som eksem og psoriasis har set bemærkelsesværdig forbedring, når hørfrø blev tilsat deres kost over en periode. De fleste hudsygdomme forværres af manglende LNAs i kostvaner. Folk, der indtager flaxseeds på en stabil basis har set deres hud får blødere og glattere. Desuden har folk med tør hud og skæl også oplevet en markant forbedring too.Other Fordele ved FlaxseedsIn over at være nyttigt for hudsygdomme, kan hørfrø være nyttigt for mange andre lidelser. Mens forskerne endnu ikke har bevist evne hørfrø til at hjælpe med bestemte sygdomme, er det blevet foreslået at de kan hjælpe med ting som hjertesygdomme, diabetes, alle former for kræft, hæmorider, gigt, og ledsmerter. De måske mest omtalte potentielle fordele ved flaxseeds er dem mod hjertesygdomme og cancer.Studies har vist, at hørfrøolie, udover jorden flaxseeds, kan faktisk reducere kolesterol. Ud over at reducere kolesterol hørfrøolie kan være gavnligt i kampen mod hjertesygdomme på grund af det faktum, at det reducerer inflammatoriske reaktioner fra kroppen, og derved bidrage til at forebygge hjerteanfald. Disse inflammatoriske reaktioner kan forårsage kredsløbsproblemer og hærdning af arteries.Flaxseeds siges at bekæmpe kræft på grund af det faktum, at omega-3 fedtsyrer inden den fungere som antioxidanter i kroppen. Antioxidanter kan være nyttige i kampen mod næsten alle typer af kræft.