alvorlig hæl og mund smerte

Spørgsmål

sir,

jeg har svær hæl smerter og mund smerter, når gåtur efter hvile og morgen, da få up.i har smerter i min ankel også. også rundt om hoften til halvdelen af ​​balderne .. hvad er mit problem? hvad er den mulige treatmebt? venligt svar. tak på forhånd. im 36 yrs kvinde. 2 døtre. 5 års gamle og 6 måneder gamle. im under behandling for hypothyroidism

Svar

Susmitha,

Du har symptomer forenelige med plantar fasciitis. Der er en masse information på internettet om plantar fasciitis (også stavet: fascitis). www.grastontechnique.com er en god metode til behandling af det, men du kan ikke have nogen adgang til en udbyder. Du kan se en video af denne bliver behandlet på min hjemmeside: https://www.drgillman.com/drgillman/pages/services.htm Du kan have til at improvisere og energisk massere bunden af ​​din fod med en fast genstand. Det er også nyttigt at få fat i din storetå og strække bunden af ​​din fod flere gange om dagen. Iført en profileret fod seng eller en fod orthotic kan også gøre det bedre. Jeg ved ikke, hvad mærker du har i Indien, men der er flere her i USA, der er gode, herunder PowerSteps, SuperFeet og ALINE.com brands. Smerten omkring din hofte og balde kan være fra mange forskellige ting, og du vil være nødvendigt en hands-on fysisk undersøgelse for at vide, hvad der er årsag til smerter. Ofte stak /stive muskler og led i lænden bidrager til smerter i balden. Irritation af væv omkring hoften kan også være en årsag. Hvis du kan finde en kiropraktor, så gør det.

‘Hope this helps.

Dr. G