Mineral Water og nyresten

Der er en enorm myte, at nyresten er forårsaget af mineralvand. Tværtimod kan det forhindres ved at drikke mineralvand. Læs om at vide alt om den virkelige sammenhæng mellem mineralvand og dannelse af sten i nyrerne …

Nyresten, også kaldet som nephrolith eller renal calculus, er en smertefuld tilstand, hvor der er kalkaflejringer i nyrerne. Disse aflejringer varierer i deres størrelse og form. Denne tilstand kan ansporet af en række faktorer, som elektrolytubalance, hormonel ubalance, overskud af calcium i kroppen, etc. Der er mange måder at håndtere og forhindre dannelsen af ​​disse sten. En sådan måde er ved at drikke en masse vand. Dette er fordi ved at drikke vand, der er mere urin dannelse og dermed er der større chancer for disse nyresten blive skyllet ud. Men for at drage størst mulig fordel af drikkevand, bør man drikke mineralvand. Selvom det modsatte tro er mere almindeligt, kan nyresten faktisk forhindres ved at drikke mineralvand. Nedenfor er oplysninger om sammensætningen af ​​mineralvand og hvordan drikker det hjælper i forbifarten nyresten.

Hvad er Mineral Water?

Mineralvand er vand, der enten kunstigt behandlet med mineraler eller naturligt indeholder mineraler. Visse former er kulsyreholdige samt. For at afgøre, om vandet er mineralvand eller ej, er en person formodes at fordampe en liter vand. Mineralvand indeholder normalt mere end én spormineral i enten større eller mindre værdier. Den indeholder også mange andre stoffer, der adskiller det fra almindeligt postevand. Disse elementer omfatter primært calcium, magnesium, sulfat og jern. Ud over disse fire mineraler, dette vand indeholder også natrium, zink, kalium og chlorid.

Er Mineral Water Føre til nyresten?

Mange mennesker har den misforståelse, at nyresten er forårsaget af eller forværres af, drikke for meget mineralvand. Disse nyresten består af mineraler, og oftest indeholder calciumoxalat og calciumphosphat. Men det er ikke sandt, at de er forårsaget på grund af mineralvand. Disse nephroliths indeholder primært calcium, som findes i relativt spormængder i mineralvand.

Desuden forskere ved universitetet i Bonn i Tyskland undersøgte mineralvand sundhedsmæssige fordele i form af reduktion af risikoen for dannelse af nyresten i kroppen. Resultaterne af denne lille klinisk forsøg blev offentliggjort i European Journal of Clinical Nutrition, viste, at magnesium og calcium indhold i mineralvand forbedret urin pH output samt oxalat udskillelse, to vigtige faktorer, der reducerer risikoen for at udvikle calcium oxalat sten i nyrerne. En anden undersøgelse, der blev gennemført i Sydafrika fandt, at mineralvand indeholdende calcium og magnesium fortjener at blive betragtet som en mulig terapeutisk eller profylaktisk middel i calciumoxalat nyresten sygdom. Således drikker mineralvand faktisk minimeres risikoen for dannelse eller vækst af nyresten i disse fag.

Også, kalium, ligesom magnesium, er afgørende for den korrekte anvendelse af calcium (som er det vigtigste element til stede i nyre sten). Så kan kaliummangel føre til en øget risiko for at udvikle ikke kun nephroliths, men også højt blodtryk, samt kompromitteret knogletæthed som følge af øgede mængder calcium elimineres gennem urinen.

Når en person er bedt om at følge en nyresten kost, han tilskyndes til at forøge sin indtagelse af kalium og magnesium i kosten, da disse konkurrerer med calcium til absorption. Tilstedeværelsen af ​​magnesium og kalium mindsker chancerne for dannelse af calcium- og urinsyre krystaller i kroppen, således forebygge stendannelse.

Det var alt om forebyggelse af nyresten ved at drikke mineralvand. Renal calculus behandling består af prøve konservative metoder som at drikke mineralvand og gøre visse livsstilsændringer, før han videre til mere invasive metoder som kirurgi.