Heart slå i chest

Spørgsmål

Hi im 22 år, jeg vejer omkring 229 og har en mave. Jeg træning et par dage om ugen. Over den sidste måned eller så kunne jeg se og mærke mit hjerte slog i mit bryst og skræmmer mig. Har jeg noget at bekymre sig om? Det synes at ske efter jeg spiser fedtet eller stegt mad. Den hjerteslag bare virker som en normal rytme ikke at bremse ikke at faste.

Svar

Hej Eyal,

Din krop giver dig svaret: holde sig væk fra fyret etc. mad, begynde at udøve og spise en sund kost. I din alder er det relativt let at komme tilbage i form, men du er nødt til at gøre arbejdet!

Læs her mere om dit hjerte og “palpitations”:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information

https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/palpitations

Heart spise sundt:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/patients/diet/heart-healthy-food

Håber dette hjælper,

Dr. T

http: //www. cardiac-risk-assessment.com/