Knæ Fysioterapi

Hvad er den største fælles i vores krop? Svar: knæet. Knæet er forbindelsespunktet af i alt tre knogler i benene: den nedre ende af lårbensknoglen eller lårben, den øvre ende af skinnebenet eller tibia, og knæskallen eller patella. Andre dele af knæet er brusk eller stødabsorberende puder i mellem muskler, sener eller snorene forbinder muskler til knogler og ligamentet eller båndene forbinder vores knogler til andre knogler. regnskabsmæssigt Enhver skade på alle disse dele til en Knee fysisk terapi, og netop den ledbånd alene er så sårbar over for at trække, strække og rive, og med hver knæ har fire store understøttende ledbånd: den forreste korsbånd eller ACL i centrum af knæet, det bageste korsbånd eller PCL også i centrum, den laterale sideledbånd eller LCL på den ydre knæ, og det mediale kollaterale ligament eller MCL på den indre knæ? Oh smerter en forstuvning! og meget mere andre knæ lidelser. Knæ fysisk terapi omhandler skader på alle disse knogler og dele helt? Så hvad bedre grund til at tage sig af det! Knæ fysisk forebyggelse terapi skade sig selv gør så meget i at yde en bedre sundhed for vores knæ. Som en af ​​de lettest sårede leddene i den menneskelige krop, knæet rette fortjener sin varm, brunlig ups, før det ligger skæbnesvangre at bruskskader, Chrondromalacia, seneskader, løberknæ, Osgood-Schlatter sygdom, Osteochondritis Dissecans, plica syndrome, eller Gigt. Hvis du allerede lider af nogen af ​​disse, så skal du være heldig for knæ fysioterapi. Uanset om du ligger kooperativt på en skade RICE (hvile, is, kompression, elevation), eller bare at se din vej til at snuble sten, uanset om du har knæskade eller knæsmerter, overvinde skaden, eller klart forsøger at undgå det? Knee fysisk terapi kan håndtere det hele, så længe du får det samme. Ja der er andre procedurer til at holde din ryg ud over et knæ fysisk terapi, men alligevel bør du gå den ekstra mil for kirurgi, artroskopi, eller knæalloplastik? Knæ fysisk terapi tilbyder nem adgang til forebyggelse, nødsituation, eller genoptræning. Efter enklere processer såsom evaluering, terapi, uddannelse og efterbehandling, knæ fysioterapi kan bogstaveligt talt gøre dig god til at gå. Prøv at hoppe, stå, løbe, og pivot? Hoppe af glæde, hvis du har en sund knæ!