Tilvejebringe Astma Relief

Asthma er en prædisposition for kronisk inflammation af lungerne, hvor luftveje indsnævret. Det påvirker 7% af befolkningen, 300 millioner på verdensplan og forårsager 4.000 dødsfald om året i USA. Under astmaanfald, de glatte muskelceller i bronkierne snøre og luftvejene bliver betændte og hævede. De fleste astmatikere sammenligne et astmaanfald at trække vejret gennem en kop kaffe halm, hvis de trækker vejret i enhver ilt ved all.Asthma angreb kan ske når som helst og uden varsel. Angreb kan udløses af næsten alt: allergener, en støvet bogomslag, motion, kæledyr, vejr, eller endda angst. Der er et bredt spektrum af sværhedsgrad inden astma, nogle mennesker kun sjældent oplever symptomer, hvor andre kan have begrænset luftstrøm på alle tidspunkter. Almindelige symptomer på astma omfatter natlig hoste, åndenød, trykken for brystet, hiven efter vejret, og en kronisk “hals-clearing ‘cough.It er en udbredt opfattelse, at astma er forårsaget af miljømæssige faktorer samt genetik. Astma synes at være mere udbredt i atleter end i den almindelige befolkning, med en relativt høj forekomst i sport, der kræver en stærk hjerte-kar-udvikling. Dette omfatter cykling, lange afstande kører og mest populære holdsport. Trods sværhedsgraden af ​​den tilstand, kan astma styres med den rette behandling. Medicin kan hjælpe med at stoppe hvæsen og åndenød, men det er kun en del af et samlet wellness program, der vil hjælpe med at etablere en sund livsstil og give astma relief.MedicationMost astmatikere bruger en inhalator til at kontrollere deres astma. Aktivitet-induceret astmatikere bruger deres inhalatorer tredive minutter til en time før motion for at hjælpe med at kontrollere symptomerne. Beta2-agonister er også en standardbehandling, administreres med en forstøver i en fin spray. Kortikosteroider gives inden for en times motion, eller inden for en time for et angreb, vil bidrage til at reducere symptomerne eller forhindre behovet for indlæggelse. Tal med en certificeret læge om din tilstand, før du bruger nogen medication.Health og WellnessThe sundere en astmatiker lunger er de bedre chancer de har for enten outgrowing tilstanden eller sende deres symptomer i remission. Øvelse med korrekt medicinering vil bidrage til at styrke lungerne samt give tillid til ens evne til at trække vejret godt under aktiviteter. Sundhed og velvære kan gå en lang vej med asthma.Controlling den EnvironmentNo ligegyldigt alder astmatiker, at opretholde et sikkert miljø for at trække vejret godt, er afgørende. Hvad enten det er hjemme, på kontoret, ridning i bilen eller leger med børnene, vil en ren og astma-sikkert miljø hjælpe nogen astmatiske take fremskridt med deres tilstand. Støvfri overflader, plastbelagte madrasser og renset inde luft vil hjælpe enhver astmatiker reducere symptomerne og ånde frit. Det anbefales stærkt, at en kvalitet luftrenser systemet udnyttes i alle indvendige områder af ensartet usage.The Vornado Air Quality System 500 Whole Room Air Purifier bruger Vornado underskrift Vortex teknologi til effektivt at cirkulere og filtrere al luft i rummet til et nyt niveau i indendørs luftkvalitet tilfredshed. Lavet med astmatiker i tankerne, AQS 500 anvender to filtre designet til at fælde støv, pollen, skæl, røg, bakterier, svampesporer og støv mide snavs, forhindrer miljø udløser et angreb. Dette Energy Star kvalificeret produkt er i stand til seks luftskift i timen.