Osteoporose og knoglebrud risiko: Rolle af type 1 og type 2 diabetes

Osteoporose er en sygdom, der påvirker knoglerne. Personer med osteoporose erfaring knogletæthed tab, hvilket gør knoglerne mere skrøbelige og udsat for knoglebrud. Osteoporose typisk påvirker kvinder mere end mænd, men at være kvinde er ikke den eneste risikofaktor.

Andre risikofaktorer for osteoporose omfatter at være ældre i alder, at være kaukasisk eller asiatisk, knoglestruktur, kropsvægt, familie historie, historie af knuste knogler, rygning, koffein forbrug, visse sygdomme og medicin. Men to risikofaktorer ofte overset er type 1 og type 2 diabetes.

Type 1 diabetes og knogleskørhed

Forbindelsen mellem type 1-diabetes og osteoporose blev afsløret over et årti siden, men har sidst været at få mere opmærksomhed. Type 1-diabetes er associeret med lav knogledensitet – en egenskab af osteoporose samt. En undersøgelse fra Norge afsløret, at kvinder med type 1-diabetes havde højere tilfælde af hoftebrud end ikke-diabetiske kvinder.

En alternativ undersøgelse viste, at varigheden af ​​diabetes også spiller en rolle i knogle sundhed. De fandt, at selv kvinder, der havde type 1 diabetes i mindre end fem år haft en 12,25 stigning i knoglebrud sammenlignet med ikke-diabetiske kvinder.

Forskerne er ikke sikker på, hvorfor type 1-diabetes bidrager til knogle tab, men teorier er baseret på animalsk og cellulære modeller. Nogle faktorer, herunder diabetisk neuropati, diabetiske katarakter og diabetisk retinopati, er alle blevet forbundet med en stigning i knoglebrud

Type 1 diabetes opstår typisk hos yngre individer -. I en tid hvor meget knogledannelse forekommer. Forskere mener, at lav knoglemasse er en direkte komplikation af type 1-diabetes.

Type 2-diabetes og knogleskørhed

Tidligere forskning har vist, at type 2-diabetes faktisk kunne beskytte knoglerne som tilføjet krop vægt kan gøre dem stærkere. Men de seneste resultater tyder på andet.

Personer med type 2-diabetes har en øget risiko for knoglebrud på grund af perifer neuropati, mulig hypoglykæmi, nykturi og synshandicap. Endvidere dem med type 2-diabetes er typisk overvægtige og leve et primært stillesiddende liv, hvilket kan påvirke balance og koordination. Samlet set personer med højere kropsvægt og høj knoglemasse har en øget risiko for knoglebrud.

Derudover en undersøgelse viste, at kvinder med type 2-diabetes var mere tilbøjelige til at have knoglebrud i hofter, humerus og fod end kvinder, der ikke var diabetikere. Desuden knogletab er blevet vist, at være mere markant hos personer, der ikke har deres diabetes godt forvaltet.

Diabetes og øget knoglebrud risiko

Som du kan fortælle begge type 1 og 2 diabetes spille en rolle som risikofaktorer for osteoporose, og meget forskning tyder det kan øge risikoen for knoglebrud. I type 1 diabetikere er det blevet vist, at knogletætheden primært reduceres i hofte og rygsøjle. Det øger risikoen for knoglebrud i begge disse områder.

I type 2 diabetikere knogletætheden er højere i lårbenshalsen og columna lumbalis, men knoglebrud opstår i hofterne.

Diabetic ben er ofte noteret for at være mere skrøbelig end ikke-diabetiske knogle og dermed bidrage til en højere risiko for knoglebrud. På grund af dette kan selv osteoporose behandlinger ikke være så effektive hos diabetikere, fordi diabetes har sine egne knoglekomplikationer. Desuden diabetes øger sandsynligheden for oplever forfalder til mange af sine andre komplikationer, hvilket yderligere øger risikoen for knoglebrud.

forebygge og behandle osteoporose hos mennesker med diabetes

Som nævnt kan osteoporose behandling blive kompromitteret i personer med diabetes. Det er vigtigt at forsøge at forhindre både knogleskørhed og diabetes (type 2, der er) så godt som muligt for at undgå komplikationer og reducere risikoen for knoglebrud.

Den gode nyhed er, at mange af de forebyggende og forvaltning tips af osteoporose er de samme for type 2-diabetes – det vigtigste er generelt sund levevis. Her er den livsstil ændringer du skal foretage for at styre knogleskørhed og diabetes -. Og forhindre det, hvis du ikke er diagnosticeret

Forbruge en kost rig på kalcium og få tilstrækkelig sollys til at øge D-vitamin

Øvelse – ikke kun det hjælper dig med at tabe (en risikofaktor for diabetes), men det øger knogle- og muskelstyrke og forbedrer koordinationen.

Ryg ikke og minimere alkoholforbrug.

Få en knogletæthed test.