Slå Psoriasis ved hjælp af naturlige Methods

Finding fritagelse psoriasis er langt fra let. Mange finder det at være en undvigende drøm. Du kan søge overalt, på udkig efter din perfekte kur og stadig aldrig finde det, du leder efter. Det forekommer, at psoriasis er en autoimmun ordning problem; hver persons krop reagerer forskelligt på de ingredienser, der findes i almindelige over-the-counter cremer, salver og præparater.

Sure der er hundredvis af forskellige geler, cremer, lotions og medicin til rådighed derude, men ikke alle af dem arbejde. Og de normalt koste en hel del. Du skal bare nødt til at eksperimentere for at se, hvad der virker for dig. Desuden dem med svær psoriasis sager ofte opleve, at ledige metoder til behandling og kontrol af psoriasis udbrud har korte levetider, kun arbejde i korte perioder. Så de er nødt til at eksperimentere igen og finde noget andet, der vil arbejde.

Det tager en masse tid (og koster penge) til at gnide på lotion over hele kroppen 2-3 gange dagligt eller tage flere piller hver dag. De fleste psoriasis syge bare kigge efter noget, der er enkel, hurtig, billig og der rent faktisk virker. Så de holde på leder. Mens du er på udkig efter din perfekte kur, der er ting du kan komme i gang gør for at hjælpe dig selv. Simple ting, du kan gøre det samme, at kunne hjælpe med din psoriasis, måske endda bremse eller udskyde starten på et nyt udbrud.

Der er ting, som du nemt kan ændre omkring dit hus eller med måde du personligt styre dig selv, der ikke vil koste dig noget. Her er nogle du kan prøve:

en. Mens derhjemme, bør du forsøge at finde din perfekte behagelig temperatur der. Psoriasis flare-ups kan udløses af vejrskift udenfor eller ændringer i temperaturen i dit eget hus. Går fra den ene temperatur yderlighed til den anden er næsten aldrig godt for dig. Giv din krop tid til at tilpasse langsomt til koldere temperaturer eller varmere dem. Overdreven sved på din krop kan bringe på irritation og kløe. At så kan føre til at ridse, der kan forårsage små hudskader, som derefter kan føre til psoriasis flare-ups.

To. Du har sikkert bruger det meste af din tid i dit hjem og /eller kontor. Du skal sørge for du får begge steder justeret til den temperatur, der er perfekt for dig. Det kunne tage dig betydelig indsats og tid til at finde den nøjagtige korrekte temperatur. Andre mennesker kan være nødvendigt at tilpasse sig til det, men det vil hjælpe dig, og være det værd over tid. De fleste synes, at temperaturkontrol er lettere hjemme end på dit kontor eller arbejdsplads.

Tre. Påfør fugtighedscreme lotion eller cremer ofte hele hver dag. Den fugtighedscreme du bruger skal være af høj kvalitet, og det skal være duft-fri. Duftende lotion er meget populære (især med kvinder), men de rent faktisk kan irritere din hud. Undgå fancy parfumerede produkter. I stedet vælger lotion med højt fugtindhold. Hver gang du brusebad eller karbad, huske at anvende lotion til at låse i fugt du bare vundet.

4. Overgangen til at bruge alle naturlige produkter. Hvert eneste produkt, du bruger, håndsæbe, makeup, hår tonic, deodorant, aftershave, uanset hvad, bør være den mest helt naturlige, kan du finde og bør være duft-fri. Insister på allergivenlige produkter eller produkter, der er den mest irriterende fri rådighed. Udskift dit vaskemiddel med en simpel, ikke-duftende type.

Hvis du følger alle ovenstående trin, du vil meget sandsynligt opleve, at din psoriasis bliver mere overskueligt. Og held og lykke til dig med at finde din perfekte kur!