Sænk dit kolesteroltal med Lipitor /Atorvastatin og leve et sundt liv

Har du nogensinde blevet stoppet for at tage en bid af din yndlings mørk chokolade kage kun på grund af kolesteroltallet? Dette er den mest almindelige scenarie fleste af os ansigt ofte. Fastholdelse af en sund krop for dem, der har højt kolesteroltal er meget vigtigt og visse fødevarer, der er højt kolesterol bør undgås de fødevarer, der sænker kolesteroltallet anbefales. Har du nogensinde blevet stoppet for at tage en bid af din yndlings mørk chokolade kage kun på grund af kolesteroltallet? Dette er den mest almindelige scenarie fleste af os ansigt ofte. Fastholdelse af en sund krop for dem, der har højt kolesteroltal er meget vigtigt og visse fødevarer, der er højt kolesterol bør undgås de fødevarer, der sænker kolesteroltallet anbefales. Ifølge eksperter, et højt kolesteroltal er en tavs sundhedsrisiko, der kan resultere i en dødelig morder, hjertesygdomme. Men man skal ikke få overrasket over, at kolesterol selv isn t dårlig er afgørende for menneskers liv. Kolesterol er et af de mange stoffer, der er oprettet og anvendes af vores krop til at holde os sunde. Kolesterol er et blødt, fede, voksagtigt stof, som produceres i leveren og er afgørende for normal krop funktion. Kolesterol findes i det ydre lag af hver celle i vores krop og har mange funktioner. Den bevæger sig gennem blodstrømmen, der skal anvendes af alle dele af kroppen. Vores krop har brug for det for at kunne fungere korrekt dette er grunden til, vores krop bruger den til at holde cellerne sammen. Vores krop bruger det også at gøre hormoner, galde syre, D-vitamin, og stoffer, der hjælper os med at fordøje mad. Kolesterol kommer fra to steder. Vores krop rent faktisk gør det meste af, hvad den har brug for i leveren. Resten kommer fra fødevarer, vi spiser. Kolesterol er fundet i æg, mejeriprodukter, kød og fjerkræ. Æggeblommer og indmad (lever, nyre, brissel, og hjerne) er høj i kolesterol. Fisk indeholder generelt mindre kolesterol end andet kød, men nogle skaldyr er høj i kolesterol. Disse fødevarer kan give os mere end nok kolesterol. Fødevarer af vegetabilsk oprindelse, såsom grøntsager, frugt, korn, korn, nødder og frø indeholder ingen kolesterol. Generelt risiko for at udvikle hjertesygdom går op som vores niveau af blod kolesterol stiger. Så hvis for meget kolesterol kommer ind i blodet, kan det give problemer. Dette er kendt som højt kolesteroltal, hyperkolesterolæmi, eller hyperlipidæmi. b u Typer af kolesterol /u /b Kolesterol transporteres i blodet ved molekyler kaldet lipoproteiner. En lipoprotein er nogen kompleks eller forbindelse indeholdende både lipid (fedt) og protein. De to vigtigste typer er: b LDL (low density lipoprotein) /b Det er ofte omtalt som ldquo; dårlige kolesterol . LDL bærer cholesterol fra leveren til celler. Hvis for meget bæres, for meget for cellerne at bruge, kan der være en skadelig ophobning af LDL. Dette lipoprotein kan øge risikoen for arteriel sygdom, hvis niveauerne stige for højt. Mest humant blod indeholder ca. 70% LDL – kan variere, afhængigt af personen. b HDL (high density lipoprotein) /b Det er ofte omtalt som ldquo; gode kolesterol . Eksperter siger, HDL forhindrer kredsløbsforstyrrelser. HDL gør det modsatte af LDL – HDL tager cholesterol væk fra cellerne og tilbage til leveren. I leveren er det enten nedbrydes eller bortvist fra kroppen som affald. b u Årsager til højt kolesteroltal /u /b Der er mange faktorer, der kan øge chancerne for at have hjerteproblemer eller slagtilfælde, hvis de har højt kolesteroltal, herunder følgende: en usund kost: nogle fødevarer indeholder allerede kolesterol (kendt som kolesterol), men det er mængden af ​​mættet fedt i kosten, der er vigtigere rygning: et kemikalie fundet i cigaretter kaldes acrolein stopper HDL transportere LDL til leveren, hvilket fører til forsnævring af arterierne (åreforkalkning) have diabetes eller forhøjet blodtryk (hypertension) have en familie historie af slagtilfælde eller hjertesygdom b u Farerne ved højt kolesteroltal /u /b høj kolesteroltal kan forårsage alvorlige lidelser såsom: b åreforkalkning /b som forsnævring af arterierne b Højere hjertesygdomme risiko /b . der forårsager en abnormitet af de arterier, der tilfører blod og oxygen til hjertet. b Hjerteanfald /b der opstår, når udbuddet af blod og ilt til et område af hjertemusklen er blokeret, som regel ved en blodprop i en kranspulsåre. Dette får din hjertemusklen til at dø. b Angina /b der forårsager brystsmerter eller ubehag, der opstår, når din hjertemusklen ikke får nok blod. b Andre kardiovaskulære /b tilstande såsom sygdomme i hjerte og blodkar. b Slagtilfælde og mini-slagtilfælde /b der opstår, når en blodprop blokerer en arterie eller vene, afbryder strømmen til et område af hjernen. Kan også forekomme, når et blodkar pauser. Hjerneceller begynder at dø. b u Behandling /u /b Sommetider positive ændringer i kost, livsstil og motion er ikke nok til at reducere kolesteroltallet. I sådanne tilfælde kan lægerne overveje brugen af ​​medicin, der sænker kolesterol. Der findes flere typer af medicin, der kan hjælpe med at reducere kolesterolindholdet i blodet. De mest almindeligt ordineret er de statiner omfatter Lipitor. Lipitor er et kolesterolsænkende medicin, som blokerer produktionen af ​​kolesterol i kroppen. Den indeholder en aktiv ingrediens kaldet Atorvastatin. Lipitor statiner bidrager til at reducere niveauerne af dårlig kolesterol fedtstoffer og hæve godt kolesterol i blodet og derved reducere risikoen for hjertesygdomme og hjælper med at forhindre slagtilfælde og hjerteanfald. Lipitor virker ved at blokere et enzym, der bruges til at gøre kolesterol i leveren. Når dette enzym er blokeret, er mindre kolesterol produceres og nedsætter mængden af ​​kolesterol i blodet. Atorvastatin sænker niveauet af total kolesterol og low density lipoprotein (LDL, eller dårlig kolesterol), og rejser high density lipoprotein (HDL, eller gode kolesterol) niveauer. Reduktion af kolesterol i blodet har vist sig at reducere de risici, der er forbundet med hjertesygdom, såsom hjerteanfald. Lipitor er tilgængelig i dosisstyrker på 10 mg, 20 mg, 40 mg og 80 mg.So have en sund kost vane kan hjælpe med at reducere risikoen for kolesterol. Man skal altid huske, at selv om kolesterol er nødvendig for livet, men det kan også være meget skadeligt og kræver regelmæssig overvågning. Så overvåge dit kolesteroltal regelmæssigt og huske på, at en lille dråbe i dit kolesteroltal kan reducere din risiko for hjerteanfald i vid udstrækning.