Negative virkninger af rygning fra top til tå & nbsp

Virkningerne af rygning nå langt ud over dine lunger. Faktisk rygning skader næsten ethvert organ i kroppen. Her er et hoved-til-tå se på, hvordan rygning kan skade dig.

rygning skader dit hoved og nakke

Rygning kan have mange skadelige virkninger på organer i dit hoved og nakke. Disse omfatter:

Kræft i mund, næse, hals, strubehoved, luftrør og spiserør. Mindst 70 kemikalier i tobaksrøg er kendt for at forårsage kræft.

Eye forhold. Rygning kan øge din risiko for mange øjenlidelser, der kan forårsage blindhed. Disse omfatter grå stær, aldersrelateret maculadegeneration og synsnervebeskadigelse.

Gum sygdom. Rygere er dobbelt så tilbøjelige til at have gummi sygdom som ikke-rygere. Og tyggegummi sygdomsbehandlinger fungerer muligvis ikke så godt, hvis du ryger. Rygning kan også forårsage tab af tænder.

Stroke. Du kan være op til fire gange større sandsynlighed for at få et slagtilfælde, hvis du ryger. Dette skyldes, at rygning skader dine blodlegemer og kan forårsage blodpropper og blødning. Hvis dette sker i hjernen, kan det føre til pludselig død af hjerneceller.

Rygning er giftigt for dine lunger

Chancerne er du har hørt, at rygning er den største årsag til lungekræft. Men det kan også føre til mange andre lungeproblemer herunder:

astmaanfald. Hvis du har astma, kan rygning udløse anfald eller gøre din astma mere alvorlig.

KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom). KOL omfatter kronisk bronkitis og emfysem og kan forårsage åndedrætsbesvær og hvæsende vejrtrækning. Rygning er ansvarlig for omkring 80% af alle dødsfald fra KOL.

Lungebetændelse. Rygning øger din risiko for at få lungebetændelse, en infektion i lungerne.

Rygning skader dit hjerte og blodkar

Hjerteproblemer og rygning går ofte hånd i hånd. Rygning skader blodkarrene og gør dem smal. Det gør dit hjerte arbejde hårdere og hæver dit blodtryk. Rygning øger også din risiko for:

aneurismer. Disse er blodkar, der bule ud og kan briste, forårsager farlig blødning inde i din krop.

Hjertesygdom. Dette sker, når blodpropper sidde fast i din arterie vægge og blokere blodgennemstrømning. Rygning øger din risiko for hjertesygdomme 2 til 4 gange.

Hjerteanfald. Hjertesygdom kan føre til et hjerteanfald, hvis en blodprop stopper blodtilførslen til dit hjerte.

Perifer arteriesygdom (PAD). Dette sker, når plak bygger op i blodkarrene uden dit hjerte og blokerer blodgennemstrømningen. PAD oftest påvirker arterierne i benene, der forårsager følelsesløshed og smerte.

Rygning er dårligt for dine knogler

Rygning kan påvirke dine knogler ved at forårsage:

Bone tab. Som du alder, kan rygning øger din risiko for knogletab. Rygere mister knogletæthed ved hurtigere satser end ikke-rygere.

Osteoporose. Bone tab øger din risiko for knogleskørhed, en tilstand, som kan gøre dine knogler mere tilbøjelige til at bryde.

Rygning skader din indre organer

Rygning kan også beskadige mange af dine indre organer og systemer, der fører til:

Kræft. Rygning øger din risiko for kræft i mange organer, herunder lever, mave, bugspytkirtel, nyrer, blære, tyktarm og endetarm.

Diabetes. Rygere er op til 40% mere tilbøjelige til at have type 2 diabetes end dem, der ikke ryger. Og jo mere du ryger, jo højere er din risiko for diabetes. Rygning kan også gøre det sværere at styre din diabetes.

Immun problemer. Rygning har været forbundet med en højere risiko for autoimmune sygdomme, såsom Crohns sygdom og rheumatoid arthritis.

reproduktive problemer. Kvinder, der ryger kan have en hårdere tid at blive gravid. Rygning kan også have en negativ effekt på mænds sæd. Rygning under graviditeten øger risikoen for præterm fødsel og SIDS (vuggedød).