De fleste mennesker vil gerne have klar, attraktiv hud. I denne artikel vil du finde råd til at hjælpe dig rydde op din hud og undgå fremtidige udbrud.
TIP!
Husk, at ekstreme temperaturer kan bringe på acne flare-ups. Hvis temperaturen er specielt varmt, vil du svede mere.
Beskyt din hud mod de skadelige virkninger af acne ved at modstå fristelsen til at vælge på dine bumser. Picking på pletter kan forårsage bakterier til at sprede sig, hvilket fører til flere pletter. Hvis du skulle gentagne gange hakke i huden på samme sted, kan det forårsage huden til at bryde åbne og ar stedet, når det heler.
TIP!
Prøv at undgå makeup for en stund og se, om der har nogen indflydelse på din acne. Anvende makeup til at skjule din acne er fristende, men bør undgås, da det faktisk kan tilstoppe dine porer.
Du er mere tilbøjelige til at bumser udbrud, hvis du sover på beskidte puder. Overvej det et øjeblik. Endnu værre, du vende og dreje på det hver nat. Undgå dette ved at vaske pudevår regelmæssigt og sætte en ren en på din hovedpude hver aften.
TIP!
Urterne findes i kamille te er fantastisk til at bekæmpe acne. Når det er afkølet, sætte en te taske på dine pletter til at styre rødme og hævelse; bør du se resultater efter to eller tre timer.
Stop med at bruge tænder whiteners. Barske dentale produkter kan forårsage dine udbrud, hvis dine bumser er især alvorlig omkring munden. Visse mundskyllevand, tandblegning tandpastaer og tænder strips forårsage bumser for udvalgte personer. Dine læber og den omgivende hud er et følsomt område udsat for udbrud.
TIP!
Overvej at bruge naturlige hudplejeprodukter til støtte i befri dig selv af acne. Barske kemikalier findes i mange store-købte mærker kan gøre skade på din hud, ud over hvad du allerede oplever.
acne udbrud kan være forårsaget af ekstreme temperatursvingninger. Hvis temperaturen er specielt varmt, vil du svede mere. Svedende kan anrette betydelige irritation og tilstoppe porerne. Nogle gange kan forårsage acne. Når vejret er køligt, kan din hud tørre ud. Beskyt din hud i alle vejrforhold.
TIP!
Hvis du har adgang til en pool, sø, flod eller strand, svømme når du kan. Fordi det giver både motion og stress relief, kan svømme hjælpe din krop modstå acne bedre.
Koffein findes i drikkevarer som kaffe og sodavand, og kan forårsage dine bumser bliver værre. Du vil sandsynligvis se færre udbrud, hvis du fjerne nogle eller alle af koffein indtag fra din kost.
TIP!
Salicylsyre er en almindelig ingrediens findes i hudplejeprodukter, der bekæmper acne. Det er den vigtigste ingrediens, der fungerer sammen med beta hydroxy syrer til at hjælpe med hurtig eksfoliering.
Som det blev diskuteret før, de fleste mennesker virkelig ønsker at have klare hud. Kampen mod acne er ikke en kamp, du har brug for til at leve med. Brug oplysningerne tidligere diskuteret at rydde op i din hud og holde det klart.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.