Lær succesrige og innovative måder at bekæmpe acne!

Der er ikke en person omkring det ville ikke have klare hud. Denne artikel kan hjælpe dig klar din hud og forebygge fremtidige pletter.

Ofte mennesker lider af bumser, vil poppe deres oliefyldte porer. Når du beslutter at pop en bums, så gør det med rene hænder. Må ikke forsømme dine negle, enten; du vil minimere risikoen for at indføre flere bakterier til den inficerede pore. Pop ansvarligt og du bør se en reduktion i sværhedsgraden af ​​dine bumser på ingen tid.

TIP!

Hvis du har acne, skal du undgå at ridse dit ansigt eller plukke på det. Anvend cremer i stedet.

En anden god måde at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​bumser, ville være at mindske kød og mejeriprodukter fra din kost. Kød og mejeriprodukter kan undertiden indeholde hormoner, der kan have en negativ indflydelse på huden, så at reducere forbruget af dem er klogt.

Kamille te poser kan hjælpe med at reducere acne hævelse og fremme heling. Lad din tepose køle ned og derefter trykke det forsigtigt til problemområdet. Den rødme og hævelse vil begynde at gå ned i et par timer.

For at skille dig af med bumser, så prøv at bruge mere tid udendørs under solen. Udsætte din hud til solen får den til at tørre op. Din hud kan blive værre først som olien stiger til overfladen, hvilket gør bumser værre. Men inden for et par uger vil du bruge op denne reserve olie, og din hud vil være sundere.

TIP!

Reducer acne flare ups ved at ændre din pudebetræk hver dag. Tænk over det.

Find en nærliggende pool og svømme så ofte som muligt, især hvis det er indendørs! Når du svømmer, din krop er afslappet, så bumser er mindre tilbøjelige til at danne. Klor kan bidrage til at reducere din acne.

Hvis du har en acne breakout, holde fingrene fra dit ansigt så meget som muligt. Må ikke vælge eller ridse på pletter. Ved at trykke ansigtshuden sjældnere, vil olier og bakterier ikke overføres fra hænderne til ansigtet. Derudover popping bumser øger sandsynligheden for hudinfektioner.

salicylsyre

TIP!

Reducer dit mejeri og kødforbrug at hjælpe din acne. Både kød og mejeriprodukter indeholder hormoner, der kan have negativ indflydelse din hud, så at reducere forbruget af disse fødevarer bør hjælpe din acne.

Har du hørt om salicylsyre? Denne forbindelse, der anvendes i forskellige hudplejeprodukter, er en af ​​de bedste behandlinger for acne. Ethvert hudpleje produkt, der indeholder salicylsyre (ellers kendt som beta hydroxy syre), får huden til at kaste sine celler hurtigere.

Hænder er ofte dækket med uset grime og olier, så du skal ikke vælge på din ansigtshud da det let kan føre til infektion. Porerne på dit ansigt kan fælde snavs og olie, og dette medfører bumser.

Som nævnt før, de fleste mennesker ønsker at have klare hud. Zits er et problem, der ikke behøver at være i dit liv. De tips nævnt ovenfor giver dig mange forskellige muligheder for at forsøge at hjælpe dig med at gøre din hud ser godt og blive bumser-fri.