Kvinder og hjertesygdom

Hjertesygdom er den hyppigste dødsårsag i USA. Koronararteriesygdom er den mest almindelige sygdom, der fører til hjerteanfald, men der er andre årsager, skal stadig overvejes. Fedme er også stigende, og et stort problem i USA, som ikke hjælper statistikken for hjerteanfald og andre hjertesygdomme.

En højt fedtindhold kost og fedme er den # 1 årsag til hjerte angreb. Når du har koronararteriesygdom det betyder dit hjerte har en overvækst af plak i sine arterier. Med CAD, forekommer hjerteanfald når en opbygning af plaque bristninger i arterien forårsager en blodprop, som igen blokerer ilt og skaber angrebet. Den arterie bliver beskadiget, og den del af hjertet begynder dieing. Når en del af dit hjerte er beskadiget, bliver det sværere for dit hjerte til at pumpe blod effektivt. Det har til at arbejde hårdere og sandsynligheden for en anden hjertetilfælde er høj.

Der er symptomer, der kan vise tegn på en kommende hjerteanfald. Nogle af disse symptomer omfatter angina. Angina klassificerer som smerte enten i brystet, marmelade, bagsiden af ​​kæben, skuldre, arm eller ryg. Stress udløser også Angina. Det er en klemme eller trykket lignende smerter, der går væk med hvile og kommer tilbage, når aktiv. Nogle mennesker, der har CAD har ingen symptomer. Det hedder Silent Heart Attack. Kvinder på den anden side har helt forskellige symptomer, så mændenes.

Kvinder har ofte udtalt, at de har bemærket symptomer en måned før deres hjerteanfald. Omkring halvdelen af ​​dem havde ingen smerter eller ubehag i brystet. De mest mærkbare symptomer er usædvanlige pludselige træthed, rastløshed, åndenød, koldsved, angst og svimmelhed. Fordøjelsesbesvær er et andet symptom, der kan forveksles med en dagligdags forstyrrelse. Alle disse symptomer dog kan forveksles med mange andre betingelser eller endda et tegn på dehydrering.

Hjerteanfald er svært at opdage, om du er en mand eller kvinde. Den måde, du kan være sikker på at undgå angreb er ved at udøve dagligt. Spis en fedtfattig kost fyldt med grøntsager og frugt. Drik masser af vand og vedtage en sund livsstil. Forebyggelse er den eneste kur. Fedme og højt kolesteroltal er helt forebygges og reversibel med disciplin af en sund kost, motion og vand. Det er omkostningseffektiv. Hvis du er genetisk tilbøjelig til højt kolesterol eller andre hjerte-relaterede sygdomme, kan det være nødvendigt at se en læge og komme på receptpligtig medicin. Alt du behøver er viljestyrke, og du kan være på vej til at blive uden bekymringer.