Lær om de mulige Heart Attack Advarsler til mænd

Desværre for mænd, de er i større risiko for at udvikle hjertesygdom efter det fyldte fyrre end kvinder. Mænd er også langt mere tilbøjelige end kvinder til at have et pludseligt hjerteanfald. Desuden mandlige hjerteanfald tendens til at ske omkring ti år tidligere i livet. Faktisk den gennemsnitlige alder for den første mandlige hjerteanfald er tres-seks år gammel. Hjerteanfald advarsler for mænd er også væsentligt forskellige fra dem, for kvinder. Hvis du er mand så en bevidsthed om hjerteanfald advarsler for mænd kan redde dit liv en dag, da du er mere tilbøjelige til at genkende symptomerne og søge hjælp tidligere. Omkring halvdelen af ​​alle hjerteanfald dødsfald opstår, fordi den person, ignorerede symptomerne og ikke søge hjælp i tide.

Mere Typisk

Den gode nyhed for den mandlige af arterne er, at hjerteanfald advarsler for mænd omfatter generelt af flere klassiske symptomer. For eksempel mænd er mere tilbøjelige til at opleve hjerteanfald smerter i midten af ​​brystet, der føles som klemme, tæthed eller tryk. Omvendt kvinder er tilbøjelige til at opleve atypiske symptomer såsom mavesmerter eller ubehag i kæben. Det betyder, at mænd har en bedre chance for at genkende deres symptomer for, hvad de er, og få hjælp. Fordi kvinder don € ™ t altid forbinder deres symptomer med et hjerteanfald, de kan vente til mellem to og fire timer før de søger hjælp, og ved denne fase er det ofte for sent.

Andre symptomer at se ud for

Det er klart mandlige hjerteanfald symptomer er ikke begrænset til brystsmerter. Andre hjerteanfald advarsler for mænd omfatter smerter i venstre arm, ubehag mellem skulderbladene, generel træthed og influenzalignende symptomer, åndedrætsbesvær, en flagrende hjerteslag, bleghed, angst, en følelse af fordøjelsesbesvær og koldsved. Hvis du er mand og du oplever smerter i brystet varer to minutter eller længere i forbindelse med nogen af ​​disse andre hjertetilfælde advarsler for mænd søger hjælp med det samme.

Sikkerhedsforanstaltninger

erkendelse og reagere hurtigt til hjerteanfald advarsler for mænd kan redde dit liv og begrænse skaderne på hjerte muskelvæv. Imidlertid er den bedste måde at undgå at dø af et hjerteanfald er ikke at få koronararteriesygdom i første omgang. Giv dig tid i dit liv for regelmæssig motion og afslapning, spise en sund lavt kolesterol kost og holde din vægt under kontrol. Du bør også undgå udskejelser salt og nikotin, tage en lav dosis aspirin pille og en fiskeolie kapsel hver dag, og drikker et lille glas rødvin. Disse foranstaltninger kan holde dig sund, så du ikke udvikler hjertesygdom eller har et pludseligt hjerteanfald.