En svimlende antal af kræft Dødsfald Er spores tilbage til alkohol – og det er langt mindre Drinks, end du Thought

Før du afhente at glas vin i aften, kan du overveje at ny forskning har vist, at selv en drink om dagen kan øge din risiko for kræft. Undersøgelsen, foretaget af forskere ved National Cancer Institute, fandt, at alkohol var ansvarlig for omkring 3,5% af alle kræftdødsfald i 2009 i USA. Og mens du måske tror kun storforbrugere påvirkes, selv let til moderat drikkende var på en signifikant øget risiko for kræft død.

Statistik om og kræft Dødsfald fra Alcohol

I 2009 ca. 560.000 mennesker døde af kræft i USA. Af disse kræftdødsfald, blev næsten 20.000 forårsaget af kræft, der var alkoholrelaterede. Kræft død fra alkohol påvirkede mænd og kvinder lige i undersøgelsen; Men de typer af kræft, at de døde af var forskellige. Kvinder med alkoholrelaterede kræft var mere tilbøjelige til at dø af brystkræft, med 15% af alle dødsfald brystkræft bliver alkoholrelaterede. På den anden side, mænd var mere tilbøjelige til at dø af oral, svælg, strube eller kræft i spiserøret. Ca. 6.000 mænd blev dræbt af disse typer af kræft i 2009.

54% af kræftdødsfald, der var alkoholrelaterede forekom hos personer, der drak mere end tre genstande om dagen. Men afhængigt af den type kræft, op til 33% af alkoholrelaterede kræftdødsfald indtraf, i mennesker, som kun havde indtaget en drink om dagen. Mens det høje kræft død i lyset drikke befolkning kan være alarmerende, behøver forskerne opmærksom på, at en stor del af de mennesker, der deltager i undersøgelsen faldt i denne drikke kategori.

livsstilsvalg og Øget Cancer Risk

Forskerne er ikke helt sikker på, hvordan alkohol fører til kræft; men det er klart, at sundhedsmæssige valg såsom at drikke kan øge risikoen for kræft. Det menes, at mennesker, der drikker for meget også gøre andre usunde livsstilsvalg, såsom at spise en usund kost, vælger at ryge og førende en inaktiv liv. Kombinationen af ​​disse faktorer øger risikoen for kræft.

Mens mange mennesker ændre deres kostvaner og livsstil for at forebygge kræft, begrænse alkoholforbrug er ofte en over-set kræftforebyggelse metode. Folk skal være opmærksomme på den øgede kræftrisiko, der kommer sammen med overdreven drikkeri.

Modstridende Research om alkoholforbrug

Denne aktuelle undersøgelse kan føre til forvirring blandt forbrugerne, da tidligere forskning har vist, at der er nogle sundhedsmæssige fordele, der er forbundet med moderat indtagelse, især en nedsat risiko for kardiovaskulære problemer. Fremtidig forskning bør forsøge at bestemme den sikkert niveau for alkoholforbrug, mens du tager alle forhold (hjertekarsygdomme, kræft, etc.) i betragtning. Indtil da, forbrugerne har brug for at foretage kvalificerede beslutninger om, hvorvidt at indtage alkohol.

føre en sund livsstil for Cancer Prevention

Det er kendt, at en sund livsstil er den bedste måde at mindske din risiko for kræft. Dette omfatter at engagere sig i regelmæssig fysisk aktivitet, indtagelse af en sund kost, rygestop og begrænse forbruget af alkohol. Ikke blot vil dette hjælpe til at mindske din risiko for kræft, vil det også forbedre din generelle sundhed og hjælpe dig til at leve et langt, sundt liv.