Piles er hurtigt at blive en ret almindelig problem. Præget af blødning, når de passerer bevægelse, smerter under og efter at have passeret bevægelse og andre symptomer, kan pæle være ganske smertefuld og i nogle tilfælde måske endda få inficeret og påvirke dine daglige aktiviteter. Mens mange undersøgelser har vist, at brugen vestlige toiletter er en af de førende årsager til denne betingelse, idet forstoppelse i lang tid, har hård afføring og ikke spiser sundt kan også føre til dannelsen af hæmorider (bunker). Hvis du har lidt i lang tid, er her nogle gode hjem retsmidler, der kan hjælpe. Her er hvorfor du bør squat når du potte
Tør figen:. De små frø af figner indeholder et stof, der hjælper med at stimulere peristaltisk bevægelse i tarmene, som hjælper med at lette evakueringen af afføring og holder din fordøjelseskanalen ren. Presset på anus reduceret, det hjælper også lindre smerter og størrelsen af hæmorider. Bortset fra det, den er rig på opløselige indhold, der opsuger vandet og hjælper blødgøre afføring. Her er nogle sundhedsmæssige fordele af figner.
Sådan bruger dette middel
Soak tre eller fire figner i varmt vand (sikre, at du vasker dem godt først) natten over. Næste morgen har disse gennemblødt figner sammen med det vand, de blev dyppet i. Den samme proces bør gentages om aftenen også. Fortsæt dette for tre til fire uger
Mango frø:. Kernen er kendt for at hjælpe i hurtig heling af sår og sår og derfor, bidrager til at reducere smerter og blødning forbundet med bunker. Her er de sundhedsmæssige fordele af mango.
Sådan bruger dette middel
Saml mango frø i løbet af sæsonen og tør dem i skyggen. Når det er tørt, pulver dem og gemme dette pulver i en lufttæt beholder. For at behandle blødning bunker har en og en halv til to gram af pulver med lidt honning to gange om dagen
Jambul frugt eller
jamun
:. En anden frugt, der er meget effektive til behandling af blødning pæle. Jamun hjælper helbrede sår og forbedre fordøjelsen. Hvad mere er, når havde med salt, det hjælper blødgøre afføring og helbrede sår forårsaget på grund af bunker. Du kan også lide at læse om de sundhedsmæssige fordele ved jamun.
Sådan bruger dette middel
Har 20 ml jamun blad juice med en lille smule sukker tre gange om dagen til hjælpe med at lindre symptomerne på blødning pæle.
en anden stor mulighed at have 20 ml jamun blad juice med mælk tre gange om dagen for at kontrollere blødning.
Radise eller
mooli
: Specielt hvide radise kan hjælpe med at lindre symptomerne på pæle. Ikke alene hjælpe med at forbedre fordøjelsen, men det hjælper også reducere inflammation forårsaget på grund af pæle og levendegør helingsprocessen også. Bortset fra, at dets høje fiberindhold hjælper blødgøre afføringen, derfor lindre symptomerne på pæle. Du kan også lide at læse om de sundhedsmæssige fordele af radise.
Sådan bruger dette middel
Tag omkring 100 milligram revet hvid radise og bland det med en teskefuld honning. Har denne blanding to gange om dagen.
Du kunne også have om 60 ml til 90 ml af radise saft med lidt salt to gange om dagen for effektiv lindring.
En anden stor mulighed at skrælle en mellemstor radise , og knuse det at udvinde dens saft. Nu tilføje omkring 6 gram ghee og har denne tidligt i morges
majroe:. Bladene af majroe har vist sig at være meget effektiv i at hjælpe behandle bunker, som det er kendt for at blødgøre afføring og støtte forbedre fordøjelsen.
Sådan bruger dette middel
Har omkring 50 ml af denne saft sammen med saft af brøndkarse, spinat og gulerødder en gang om dagen for effektiv lindring.
bitter centnergraeskar eller
karela
: ikke alene har anti-bakterielle egenskaber, men denne bitre grøntsag har også afførende egenskaber, der hjælper rense ud af din mave, forbedre fordøjelsen og hjælper med at blødgøre afføring – alle i alle hjælpe lindre symptomer på pæle. Du kan også lide at læse om de sundhedsmæssige fordele ved karela.
Sådan bruger dette middel
Tag tre teskefulde af bitter græskar blade saft, blandet med et glas kærnemælk og har denne blanding hver morgen.
en anden stor mulighed at tage den øverste, tykke del af karela rod, male det op og gøre en 50-200ml afkog. Tilsæt lidt sukker til denne saft og drikke denne gang om dagen i effektiv lindring
Ginger:. På grund af sin carminative og antibakterielle egenskaber, ingefær kombineret med citron og mynte hjælper lindre symptomer på pæle. Mens ingefær hjælper i fordøje mad, limesaft og mynte saft med til at give blandingen en astringerende og antibakteriel egenskab, der hjælper helbrede pæle sår. Du kan også lide at læse om de sundhedsmæssige fordele af ingefær.
Sådan bruger dette middel
Tag en halv teskefuld ingefær saft, blandet med en teskefuld af frisk limesaft og en teskefuld af frisk mynte saft. Bland dem sammen og tilsæt en teskefuld honning til det. Har denne gang om dagen i effektive resultater
Løg:. Almindeligt anvendt i madlavning, kan løg også hjælpe med at helbrede bunker. Ikke alene denne grøntsag har antibakterielle og svampedræbende egenskaber, men det hjælper også forbedre fordøjelsen og lindre symptomer på pæle. Du kan også lide at læse om de sundhedsmæssige fordele af løg.
Sådan bruger dette middel
Tag et stykke løg og gnid det på en ru overflade med vand. Indsamle saften. Bland dette med tres gram sukker. Har dette to gange dagligt for nødhjælp
Sesamfrø eller to the:. Disse frø er gode til at helbrede sår og sår og forbedre fordøjelsen. De hjælper også blødgøre afføringen og hjælpe med at rense din kolon.
Sådan bruger dette middel
Kog 20 gram frø i 500 ml vand, indtil det reducerer til en tredjedel af sin oprindelige mængde. Si blandingen og har denne afkog en gang om dagen
chebulic myroblan eller
haritaki
:. Denne urt er yderst effektiv for pæle. Ikke alene er det en effektiv afføringsmiddel, er det også særdeles astringerende og aids i at rense ud i tyktarmen og helbredelse masserne dannet på grund af bunker.
Sådan bruger dette middel
Roast én frugt i ricinusolie indtil det bliver brun. Grind det til et pulver og opbevar det i en lufttæt krukke. Under en halv teskefuld dette pulver ved sengetid hjælper normalisere afføring næste morgen
Billede kilde:. Shutter lager
For flere artikler om Natural Retsmidler, besøg vores naturmedicin sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. For Natural Retsmidler relaterede forespørgsler, kan du besøge vores forum.
Referencer:
naturlige hjem retsmidler – til fælles lidelser Af H.K Bhakru, Orient Paperbacks, 1998, Delhi. Sider 239.
Secrets af indiske Urter til et godt helbred ved Acharya Balkrishna, Divya Prakashan, Delhi, 2008. Sider 422.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.