irritabel tarmsyndrom og diverticulosis

Spørgsmål

Jeg har lidt med IBS siden jeg var 24, og jeg er nu 42. Omkring 7 år siden, efter at have en lavere gi og koloskopi, fik jeg at vide, at jeg har en masse polypper hele min tyktarm, som de sagde var usædvanligt for min alder. Jeg har omkring en god uge en måned, at jeg har meget få symptomer med mine IBS. Jeg hader det, og jeg er normalt elendig med ekstrem oppustethed og kramper. Jeg har en aftale med en mave læge næste uge. Ved du, om der er nogen hjælp med ny medicin? Jeg har prøvet Zelnorm før, og det virker ikke. Jeg er nødt til at tage afføringsmidler for at kunne gå til badeværelset overhovedet. Tro mig, jeg har taget fiber og fæces blødgørere i fortiden med ingen held. Jeg plejer spiser masser af grøntsager og forsøge at spise sundt. Jeg drikker masser af vand. En dag, kan jeg spise broccoli og har ingen problemer, men den næste dag, jeg er dødsdømt. Det er virkelig får mig deprimeret til tider. Det har været en næsten hver dag episode. Jeg kan stå op fint, motion, spise en sandwich eller en salat, tage et brusebad, og bom jeg ligner jeg er 9 måneder gravid. Nogen forslag? Tak, Shannon

Svar

Hej Shannon – venligst hænge derinde, er der stadig masser af ting, du kan gøre. Definitely følge op med den nye GI doc, som du har brug for en fast diagnose for, hvad der forårsager dine problemer. Er det de polypper? Er det Ibs? Er det noget andet? Det vil være første trin.

Der er ingen nye IBS lægemidler på markedet. For forstoppelse, en opløselig fiber supplement normalt hjælper gevaldigt – MEN – du nødt til at følge de anvisninger og arbejde op til en høj nok dosis. Forstoppelse kræver ofte 25-30 gram om dagen, hvilket kan betyde 4-5 spiseskefulde en koncentreret brand. Se her for mere information https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp

Kostændringer er også vigtige, og du skal være opmærksom på forskellen mellem opløselige og uopløselige fibre. Start her https://www.helpforibs.com/diet/og bare holde læsning gennem alle kosten sider.

Endelig gut-dirigeret hypnoterapi har en fantastisk kliniske resultater for alle IBS symptomer, selv for folk, der har kæmpet i årevis uden at finde nogen lindring. Der er et ton af info, herunder links til forskningsundersøgelser, der starter her https://www.helpforibs.com/hypnosis/

Best,

Heather