Årsag til hjertesygdomme. Er det din forældre Fault? Del 1

Lad os sige, din mor og far havde hjerteproblemer, og deres forældre før dem, du kan føle dømt til hjertesvigt. Selv om det er rigtigt, at arvelighed er en årsag til hjertesygdomme, er det kun et specifikt problem blandt mange andre. En nylig undersøgelse viser endda arvelighed er ansvarlig for færre end 10% af en persons 抯 fare for at udvikle koronar heart.So, hvad er den anden 90% spørger du? Læger er ikke enige om den primære årsag til hjerte-kar-sygdom, men rygning, fedme, drikke og højt kolesteroltal er på til front i enhver undersøgelse. De forureninger i cigaretter skader arterie vægge, hvilket gør det langt lettere for kolesterol indskud til at opbygge en usund, blod-blokerende hjem i kroppen. Rygning gør også blodplader, den del af blodet, der forårsager koagulation, at være mere aktive, og dermed risikoen for en invaliderende blodprop stiger. En krop har brug for kolesterol og kan let producere alt det behov, så når vi spiser fødevarer, der er høj i cholesterols, ligesom mejeriprodukter og kødprodukter, vores kroppe få meget mere kolesterol end vi har brug for. Vores krop indskud kolesterol i stedet for at udskille det, og at kolesterol bliver gemt langs væggene i arterierne. For mange kolesterol indskud føre til arterieblokering og blod clots.High blodtryk er også en væsentlig årsag til hjerte-kar-sygdom. Hvis du kan forestille dig dette dette, hvis dine arterier er begrænset på grund af alt det, kolesterol gemt derinde, men din krop er den samme størrelse og kræver den samme mængde blod; så dit hjerte forsøger at cirkulere en hel del mere af blod gennem en vene, der bliver mindre. Ligesom motoren i et klimaanlæg vil blive slidt forsøger at skubbe luft gennem et filter, der ingen har renset, kan dit hjerte understrege sig, forsøger at cirkulere blod gennem begrænsede passager. Fedme, ikke kun på grund af alle de sundhedsmæssige problemer, der kommer med det, er en anden årsag til hjertesygdomme. Ofte er over vægten kommer med højt kolesteroltal og blodtryk, som vi alle ved at øge faren for hjertesygdomme, men nye undersøgelser viser også en sammenhæng mellem abdominal fedt og hjertesygdomme på en måde, der endnu ikke fuldt forstået. Enten måde, som omkredsen af ​​maven stiger, risikoen for koronar hjertesygdom synes at øge mere. Også, stress forårsager en særlig nedgang i sundhed og er især associeret med koronar hjertesygdom. Så medmindre dine forældre understreger dig ud nok til at forårsage et hjerteanfald, er de ikke årsag til hjertesygdomme.