Essentielle fedtsyrer For eksem og andre hudlidelser

Mange mennesker lider af eksem og forskellige hudlidelser, som de ikke forstår. Navnene for disse hudlidelser er talrige? eksem, psoriasis, dermatitis, nældefeber, allergi, skalaer, og så videre. De fleste standard medicinske behandlinger ikke at helbrede eller give varig lettelse at nogle af disse lidelser. Det gør det så frustrerende for dem med disse sygdomme, da selv hudlæge og læger har svært ved at finde en kur for dem.

At finde en behandling for disse hudlidelser er vanskelig, da hver person kræver en anden behandling. Den nødvendige behandling afhænger af personens ernæringsmæssige mangler og følelsesmæssig makeup. Nogle mennesker vil reagere på en specifik behandling og ved hjælp af denne samme behandling på en anden person kan have nogen virkning.

Her er et naturligt middel, der har en 50% chance for at arbejde for dig. I et klinisk forsøg, hvor dette ernæringsprogram blev anvendt, 50% af de involverede show huden forbedring mennesker. Så hvis du lider af en form for hudsygdom, der ser ud til at hænge på, overveje at prøve dette middel, der kræver brug af en kombination af 3 grupper af næringsstoffer

Eksem afhjælpe næringsstof en

Tag 1- 4 spsk hørfrøolie. Denne olie indeholder den essentielle olie omega-3, som kroppen omdanner til EPA og DHA olier. Disse olier er derefter konvertere til specifikke prostaglandin gennem retningen af ​​omega-3 olie.

Den faktiske mængde af hørfrøolie at bruge, er noget, du har brug for at eksperimentere med. Først starter ud med en lille mængde,? spiseskefuld eller mere, hvis dens nogle ting, du ikke normalt bruger. Så efter en uge øges det til 1-2 spsk, så en uge senere gå til 2-3 spsk. Du skal finde på aftrækkeren punkt, hvor det begynder at give dig resultater i faldende din hud inflammation.

Hemmeligheden til, hvad jeg fortæller dig her er, at du skal være konsekvent i at bruge hørfrøolie hver dag. Og en anden ting, du måske bruge til 2-3 måneder for at se nogle resultater. For nogle mennesker kan det tage længere tid, måske op til et år. Men for andre mennesker resultater kan ses inden for en uge.

Eksem afhjælpe næringsstof to

Her er hvordan du kan gøre hørfrøolie mere effektiv. Tage B-vitaminer øge effekten af ​​hørfrøolie i kroppen ved at hjælpe til at skabe prostaglandiner. Husk prostaglandiner bidrage til at reducere inflammation. Start med et dagligt tilskud af de 50 B-vitaminer og senere bevæge sig op til de 100 B-vitaminer. Altid se på, hvilken dosis hjælper din tilstand for at bestemme den dosis, du har brug for.

Eksem afhjælpning næringsstoffer tre

Et ekstra sæt af næringsstoffer er nødvendig i brugen af ​​hørfrøolie for eksem og andre hud lidelser. Du skal tage antioxidant kosttilskud, som omfatter vitamin A, C, E og selen for at beskytte hørfrøolie forringes og bliver harsk i kroppen. Kroppen bruges automatisk butikkerne af antioxidanter, som du har, for at beskytte hørfrøolie, så det vil opbrugt disse antioxidanter medmindre din gendanne dem ved tilskud

Her er yderligere punkter at vide:.

* En spiseskefuld hørfrøolie indeholder 100 kalorier

* Hvis du begynder at se bivirkninger eller allergi ved hjælp af hørfrøolie, stoppe med at bruge det.

* Brug hørfrøolie i opdelte doser. Brug det i salat, supper, og appelsinjuice

* Aldrig lave mad eller varme hørfrøolie

* Hold altid hørfrøolie i køleskabet, når den ikke er i brug.

Ud over at tage de ovennævnte tre eksem afhjælpe kosttilskud, kan du bruge hørfrøolie på din angrebne hudområde. Hos nogle mennesker har det hjulpet deres tilstand. Start med at anvende olien til et lille område for at sikre, at der er nogen negativ reaktion.

Husk hemmeligheden til at få resultater er at være konsekvent i din anvendte af disse kosttilskud, og at teste for at se, hvad mængden af ​​disse kosttilskud giver dig resultater.

Be the first to comment

Leave a Reply