Enkle trin til at holde din hud fri for pletter

TIP!

Hvor din hud er acne tilbøjelig, overveje at behandle det med tea tree olie. Tea tree olie er et naturligt produkt, der behandler acne uden at udtørre huden.

De fleste mennesker hader det, når den finder ud af, at de er tilbøjelige til bumser. Lad ikke din acne ødelægge dit liv. Tag dig tid til at lære mere om bumser og hvad du kan gøre for at forhindre det, så du kan udvikle en handlingsplan. Denne artikel giver mange nyttige tips, der vil hjælpe dig med at håndtere acne.

Tea Tree Oil

TIP!

Reducer dit mejeri og kødforbrug at hjælpe din acne. Disse fødevarer har hormoner i dem, der kan skade huden, så reducere mængden du indtager vil understøtte din acne behandlingsregime.

Prøv at sætte tea tree olie på områder, hvor du bryder ud. Brug tea tree olie som en naturlig acne behandling, fordi det ikke udtørre huden; afhængigt af din hudtype, kan det også være i stand til at reducere olie oprustning, der er tilstopning dine porer.

TIP!

Acne udbrud er også forårsaget af ekstreme varme og kulde, så vær opmærksom på at når du rejser udenfor. Hvis du bliver overophedet, kan du begynde at svede.

Picking på dine pletter vil resultere i spredning af bakterier, og nye læsioner vil opstå. Når du pop en bums, kan du forårsage spredning af bakterier, og som vil resultere i pletter. Du er også at tage risikoen for at forlade et ar.

TIP!

Bliv væk fra situationer, der vil understrege dig ud. Da stress kan forværre acne, du ønsker at undgå stressede situationer.

Reducer acne flare ups ved at ændre din pudebetræk hver dag. Overvej det! Du vende og dreje på disse olier hver aften. Undgå denne type forurening ved at rense dine pudevår regelmæssigt og ved hjælp af en ren pudebetræk hver nat.

TIP!

Drikkevarer som sodavand, te, kaffe og energidrikke kan forårsage koffein-induceret udbrud i nogle mennesker og nedsætte de samlede kvalitet af din hud. Blot at reducere mængden af ​​koffein du indtager kan have en betydelig effekt på din acne.

Du må ikke sætte dig selv i stressede situationer, hvis du kan hjælpe det. Mens stress ikke direkte forårsager bumser, kan det gøre det svært for dit immunforsvar til at håndtere en eksisterende sag.

TIP!

Undgå at blande nogen acne lotion. Sommetider folk er så desperate for at slippe af med deres acne, at de bruger flere lotion på én gang.

Sørg for, at du ikke blander zits behandlinger. Nogle mennesker tror, ​​at hvis de bruger hvert produkt derude, vil de samlede virkninger hjælpe dem hurtigere. Mens den ene bumser creme kan indeholde en lille mængde af en barsk ingrediens, der ikke gør ondt din hud, kombinere det med skrappe kemikalier i andre cremer kan skabe en synergieffekt, der skader din hud.

TIP!

Hvidløg er en god antioxidant, og din hud vil drage fordel af det. Når du spiser hvidløg, det hjælper med at fjerne giftstoffer fra din krop og vil hjælpe din nye hud udvikle sig.

Som tidligere nævnt, skal du være uddannet i, hvordan man korrekt behandler dine bumser. Hvis du ved, hvordan man griber hudpleje, vil dine problemer med acne være lettere at løse.