Tre nye undersøgelser afvejes i for kost og Diabetes Risk

Undersøgelser tyder spise frugt, grøntsager og skære ned på sukkerholdige drikke By Miranda Hitti

WebMD Health News Anmeldt af Elizabeth Klodas, MD, FACC Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold ikke er blevet revideret inden for det seneste år og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date information.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores . søgefelt

“> WebMD Nyhedsarkiv

juli 28, 2008 – Diabetes er stigende i USA, og tre nye undersøgelser kaste mere lys over, hvordan kost påvirker din odds for at udvikle type 2 diabetes.

Hver undersøgelse dækker forskellige aspekter af kosten. Tilsammen undersøgelser viser, at diabetes risiko kan stige, hvis du drikker for mange sodavand og sødet frugtdrikke, falde, hvis du spiser mere frugt og grøntsager og må ikke blive påvirket af, hvor meget fedt du spiser

Diabetes Videoer

Video:. DiabeticSnacking Tips Video: Eddike forDiabetes Video: Insulin Pumpfor børn i førskolealderen? Alle Diabetes-RelatedVideos

Lysbilledshow Værktøj

sundhedstjekket: Er din DiabetesUnder Control?

10 Fælles fodproblemer

relateret til diabetes diabetes symptomer, hypoglykæmi, type 2-diabetes, svangerskabsdiabetes, diabetes kost, type 1-diabetes, lavt blodsukker, glukose, insulinresistens, diabetisk neuropati, A1c, motion og diabetes

© 2008 WebMD, LLC. Alle rettigheder forbeholdes.

Men der er et andet centralt tema, der løber gennem undersøgelser: Der er ingen komme rundt kalorier. Blow din kalorie budget, og du vil tage på i vægt, hvilket gør type 2-diabetes mere sandsynligt.

“Indtil vi har mere information, vi er nødt til at antage, at kalorier trumf alt andet, og at vores No. 1 mål for reduktion af nye tilfælde af type 2-diabetes bør være at reducere indtaget af høj energi, lav-benefit fødevarer, “især i unge med høj risiko for diabetes, skriver Mark Feinglos, MD, CM, og Susan Totten, RD, fra Duke University Medical center.

Her er et hurtigt kig på hver af de undersøgelser, der er offentliggjort med Feinglos og Totten kommentar i

Archives of Internal Medicine

.

øget risiko med sukkerholdige drikkevarer?

Sukkerholdige sodavand og frugtdrikke kan være knyttet til øget risiko for type 2-diabetes i afrikansk amerikanske kvinder, det første viser undersøgelsen.

undersøgelsen omfattede næsten 44.000 afrikanske -American kvinder, der blev fulgt fra 1995 til 2005. de afsluttede kostundersøgelser, når undersøgelsen begyndte, og igen i 2001.

Ingen af ​​kvinderne havde diabetes ved undersøgelsens begyndelse; et årti senere, havde gruppen rapporterede 2.713 nye tilfælde af type 2-diabetes.

Kvinder, der drak mindst to regulære sodavand om dagen var 24% mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med type 2-diabetes end kvinder, der drak mindre end en soft drink per måned. Vægtøgning syntes at tegne sig for en del af den øgede risiko i soda drikker.

Kvinder, der drak mindst to sødet frugt drinks om dagen var 31% mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med type 2-diabetes end kvinder, der drak mindre end en sødet frugt drikke pr dag, undersøgelsen hedder også.