Forstoppelse i kræftpatienter

?

Hvad er

Forstoppelse opstår, når afføring bliver mindre hyppige og afføringen bliver hård, tør og vanskelig at passere. Du har måske smertefuld afføring, føler oppustet, eller har kvalme. Du kan bøvser, passerer en masse gas, og har mavekramper eller pres i endetarmen.

Hvorfor det sker? Kemoterapi, placeringen af ​​kræft, smertestillende medicin, og anden medicin kan forårsage forstoppelse. Det kan også ske, når du ikke drikker nok væske eller ikke spiser nok fiber. Nogle mennesker får forstoppelse, når de ikke er aktive. Måder at håndtere med mad

Drik masser af væske. Drik mindst 8 kopper væske hver dag. En kop er lig med 8 oz. For ideer, se listen over klare væsker.

Drik varme væsker. Mange mennesker synes, at drikke varme eller varme væsker (såsom kaffe, te og suppe) kan hjælpe med at lindre forstoppelse. Du kan også prøve at drikke varme væsker lige efter måltider.

Spis fiberrige fødevarer. Disse omfatter hele korn brød og korn, tørrede frugter, og kogte tørrede bønner eller ærter. Mennesker med visse former for kræft bør ikke spise en masse fiber, så tjek med din læge, før du tilføjer fiber til din kost.

Tal med din læge, før at tage afføringsmidler, fæces blødgørere, eller nogen form for medicin til at lindre constipation.Other måder at håndtere

Tal med en diætist. Han eller hun kan foreslå fødevarer for at hjælpe med at lindre forstoppelse.

Hold regnskab med din afføring. Vis dette til din læge eller sygeplejerske, og snakke om, hvad der er normalt for dig. Denne rekord kan bruges til at finde ud af, om du har forstoppelse.

Være aktiv hver dag. At være aktiv kan bidrage til at forebygge og lindre forstoppelse. Tal med din læge om, hvor aktiv du skal være, og hvilken form for motion at gøre.

Lad din læge eller sygeplejerske vide, hvis du ikke har haft afføring i 2 dage. Din læge kan foreslå en fiber supplement, afførende, afføring skyllemiddel, eller lavement. Brug ikke nogen af ​​disse uden først at spørge din læge eller sygeplejerske.