Årsager til Upper Right Back Pain

Det ser ud til, at når din ryg gør ondt, hele din krop er ude på et skråplan, der påvirker alle dine daglige aktiviteter og vejer ned din nydelse af livet. Der er mange typer af rygsmerter, og indkredsning placering og årsagen til smerten vil være en nøglefaktor i at finde affektive behandling. For eksempel kan en person, der lider øverste højre rygsmerter har en langt større chance for at finde den præcise kilde til smerte, så behandlingen kan vælges for de bedste resultater. Der er mange grunde til øverste højre rygsmerter kan opstå, og årsagen vil påvirke, hvilken behandling vil være mest effektiv.

Læge First

Fordi øverste højre rygsmerter kan være et symptom på en mere alvorligt problem, er det en god ide at se din læge først for at få en diagnose for den smerte. I nogle tilfælde kan ubehag i dette område betyde galdesten eller en anden sygdomstilstand. Når din læge har udelukket andre årsager til din øverste højre rygsmerter, kan han også være i stand til at anbefale en fremgangsmåde, som vil hjælpe dig med at finde lindring. Dette kan omfatte behandling af en specifik skade der er årsag til smerte eller fysisk terapi og motion, der kan styrke musklerne og forbedre kropsholdning til at bringe lindring fra den kroniske ubehag.

Skade Mulighederne

Når ryggen er ikke betinget, pludselige bevægelser som vridning, bøjning eller løft kan forårsage øverste højre rygsmerter. Hvis smerten er resultatet af tilskadekomne ledbånd, væv eller muskler, kan ubehag blive lettet gennem en kombination af et anti-inflammatorisk medicin og is og varme terapi. De fleste læger vil anbefale en patient begynder med isposer for en dag eller to, anvendelse af pakker til 20 minutter ad gangen, flere gange om dagen. Når isen har gjort sit arbejde, kan patienten skifte til påføring af varme til den øverste højre rygsmerter, som vil slappe af de omkringliggende muskler og give yderligere smertelindring.

gentagne bevægelser

At arbejde hos en computer hele dagen eller andre typer af gentagne bevægelser kan også bidrage til øverste højre rygsmerter. I disse situationer kan den enkelte har brug for at forpligte sig til fysioterapi eller træning for at styrke området på lang sigt for at se de bedste resultater. Fysioterapeuter, kiropraktorer eller personlige trænere kan rådgive en person, til de bedste øvelser til at give øverste højre back smertelindring. Nogle mennesker med denne betingelse vil også søge hjælp fra en massage terapeut, der kan lindre øvre ryg muskelsmerter og en kiropraktor, der kan give behandling, der vil justere rygsøjlen og lindre ubehag.

Øverst til højre rygsmerter er værd en tur til lægen for en diagnose, at udelukke enhver mere alvorlige årsager. Når en diagnose stilles, en person har en række valg til behandling øverste højre rygsmerter, der kan bringe lindring og en mere behagelig livskvalitet.