10 grunde til Mænd Get Back Pain

Fordi mænd besidder større styrke i overkroppen, mere muskelmasse, og en anden krop struktur end kvinder, de drages mod en mere fysisk krævende livsstil. Det s ikke ualmindeligt for mænd at vælge backbreaking karriere, der kræver tunge løft og bøjning. I deres fritid mænd er ofte involveret med sportsaktiviteter, og fritidsinteresser, der egner sig til muskel stamme og skade. Find ud af 10 grunde mænd oplever backaches.Sports skader Mens weekend krigere er mere tilbøjelige til at bakke skader end folk, der udøver ofte og som rutinemæssigt deltage i sportsbegivenheder, kan mandlige atleter i alle aldre opleve lændesmerter. De, der don t varme op øge sandsynligheden for rygskader. Sport mest tilbøjelige til at forårsage rygsmerter er golf, tennis, løb, racquetball, og biking.Yard arbejde, bilreparation, og hjem forbedring projekter Aktiviteter, der kan bidrage til rygsmerter omfatter: trække ukrudt, løfte tunge genstande, skubber en plæneklipper, der arbejder under et køretøj, holder tungt udstyr, arbejde, mens på en stige, hus maleri, der arbejder i trange rum, og rive eller skovle sne. Mange mennesker glemmer at strække før du deltager i disse activities.Poor kropsholdning og en svag kerne Når de muskler, der løber længden af ​​en person s krop og torso bliver svage, er de mere tilbøjelige til rygskader. Udførelse daglige aktiviteter med dårlige arbejdsstillinger vil øge din chance for muskel stammer. Eksempler på forkert kropsholdning kan nævnes: at have dit hoved vippes for langt frem, dine skuldre slouched eller ujævnt, knæene låst, dit bækken vippes forkert, eller din lav ryg over-arched.Stress Løbende muskelspændinger forårsaget af kronisk stress er kendt for at forårsage backaches.Bulging disk Når disse svampede støddæmpere mellem hver knogle i rygsøjlen blive beskadiget, du har større risiko for tilbage muskelspasmer. Diskusprolaps eller diskusprolaps i rygsøjlen er normalt forårsaget af en skade og er diagnosticeret med en MRI eller CT scan.Acute traumer Dette kan ske fra bilulykker, falder, eller skader, mens på jobbet. Når knogler, led, muskler, ledbånd og nerver af rygsøjlen, haleben, hofter eller bækken bliver alvorligt såret, er det vigtigt at få øjeblikkelig behandling, så skaden heler ordentligt og gør ikke t vende tilbage later.Infection og Betændelse Infektion kan også være en årsag til rygsmerter. Infektion kan forekomme i nyrer, blære, og galdeblæren. Andre kilder til betændelse kan være fra nyresten, galdesten, eller fra en helvedesild infektion fra den samme virus, der forårsager kylling pox.Mattress Sovende rutinemæssigt på en dårlig madras kan forårsage tilbage pain.Abdominal aortaaneurisme Når væggen af ​​aorta (den største arterie i kroppen) bliver strakt og svækket, kan folk opleve følelser af svingningerne i underlivet sammen med rygsmerter og kvalme. Dette kan blive en medicinsk emergency.Prostate Kræft Prostatacancer er en alvorlig sygdom, som kan forårsage rygsmerter, blod i urinen, og ændringer i urin flow. Mænd med en familie historie af kræft, eller som er i alderen 50 og ældre anbefales at have deres blod testet for at overvåge prostata-specifikt antigen (PSA) levels.Back smerte, der gør ikke t bedre efter flere dage behov kontrolleres af en sundhedsperson for korrekt diagnose og behandling.